Na našu adresu sa veľmi často musíme stretnúť s kritikou. Môže pochádzať od príbuzných, kolegov v práci a škole a od neznámych alebo úplne neznámych ľudí. Kritika môže mať odlišný charakter a vonkajšie sfarbenie, preto by sa na ňu malo reagovať v súlade so situáciou.
Akúkoľvek kritiku možno rozdeliť do jednej z troch kategórií: oprávnená kritika, nespravodlivá a nezrozumiteľná.
Nekalá kritika je veľmi jednoduchá - skúste ju ignorovať. Hlavnou vecou je nemýliť sa pri prijímaní takej kritiky ako neopodstatnenej. Ak ste si istí, že navrhovateľ buduje svoje myšlienky o vás na základe osobného názoru, bez prítomnosti faktov a snaží sa vás tiež presvedčiť, že má pravdu, len pred tým zatvorte oči a nedávajte pozor poznámky. Určite vám v takom prípade bude vyčítať cudzí človek alebo nie veľmi blízka osoba, ktorej názor na vás nezáleží.
Ale s nepochopiteľnou kritikou je situácia komplikovanejšia. V takejto situácii nie je úplne jasné, s akým úmyslom je vám adresovaná. Navyše existujú situácie, keď určité frázy alebo intonácie vnímame ako kritiku, hoci účastník rozhovoru neprikladal svojim slovám taký význam. V každom prípade by ste mali pochopiť aktuálnu situáciu a spýtať sa priamo účastníka rozhovoru, čo mal na mysli. V žiadnom prípade by ste nemali byť agresívni alebo pristupovať k zúčtovaniu, kým sa nepresvedčíte, či proti vám bola skutočne vyjadrená kritika založená na pravde.
Rozumná kritika zasa nie vždy prináša negativitu a niekedy stojí za to si ju vypočuť. Je to však ťažké urobiť, pretože sa to najčastejšie vníma bolestne, pretože niekomu je nepríjemné uvedomiť si svoje nedostatky. Zvážte, že spravodlivá kritika je neoceniteľná - pomáha nám venovať pozornosť našim nedostatkom a včas ich napraviť a premeniť ich na silné stránky.
Ak oprávnená kritika nie je vyjadrená v správnej forme, nesnažte sa okamžite vstúpiť do sporu alebo namietať proti účastníkovi rozhovoru. Najprv mu povedzte, že má samozrejme pravdu, ale nemôžete v tejto podobe robiť komentáre. Verte mi, že to vášho protivníka odradí a prijaté informácie môžete pokojne analyzovať.
Snažte sa uchýliť k emóciám, ale triezvo zhodnotiť platnú kritiku. Ak urobíte svoje závery správne, obráti sa to vo váš prospech. Všímajte si, čo robíte zle, a prehodnoťte svoj pohľad. To samozrejme nie je ľahká úloha, ale ak existuje túžba zlepšovať sa, určite uspejete!
