Utrácanie peňazí je každodennou nevyhnutnosťou. Okrem toho existujú chvíle, keď sa musíte rozlúčiť s významnými sumami. U ľudí závislých od peňazí môžu takéto situácie spôsobiť nervové zrútenie. Ak vášeň pre hromadenie presahuje všetky hranice, je treba konať.
Najprv musíte pochopiť, či skutočne máte psychologický problém. S peniazmi je ľahké sa rozdeliť - znamená to, že ich budete míňať rozumne a nebudete ich odhadzovať. Ak sa neobávate výdavkov na veci, ktoré skutočne potrebujete, ale je vám nepríjemná predstava, že za pár hodín minúte polovicu platu v nočnom klube, neznamená to, že by ste mali v tejto otázke niečo napraviť.
Ak máte naozaj problém, zamyslite sa nad tým, ako vám život ničí nemožnosť ľahkého rozchodu s peniazmi. Môže existovať veľa možností, napríklad zhoršenie vzťahov s blízkymi, častý stres, nedostatok potrebného odpočinku a zábavy, zlé zdravie. Zvážte, že je oveľa výnosnejšie kúpiť si pohodlnú teplú obuv včas, ako trpieť bolesťami nôh a znášať časté prechladnutie a vážnejšie choroby spojené s hypotermiou. Hádky v rodine a slzy detí sú príliš vysokou cenou v porovnaní s cenou lístka do cirkusu alebo zoo. Nech je pre vás prirodzené míňať peniaze na seba alebo na svoju rodinu.
Nájdite dôvody, ktoré vás presvedčia, že výdavky sú malé v porovnaní s tým, s čím skončíte. Ak chcete, môžete ich dokonca napísať na plagát a zavesiť do svojej izby, aby ste si ich pamätali častejšie.
Zmeňte samotný prístup k peniazom. Veľmi často sú aj nevyhnutné výdavky náročné pre tých, ktorí sú od detstva zvyknutí žiť v stiesnených podmienkach. Ak sa bojíte minúť peniaze a cítite sa na nich závislí, odložte si určitú sumu na daždivý deň a zakaždým, keď si niečo kúpite, nezabudnite, že máte viac zásob. To pomôže znížiť pocit strachu a časom sa ho úplne zbavíte.
Bohužiaľ, nie vždy je možné, aby človek vychovaný v strnulých postojoch zbavil návykov a obáv pochádzajúcich z detstva. Ak sa s problémom nedokážete vyrovnať sami, vyhľadajte pomoc psychológa.
Milujte seba a svojich blízkych. Pomôže vám to naučiť sa ľahšie míňať na darčeky, dovolenky a iné veci, ktoré vám výrazne uľahčujú a zlepšujú život. Možno problém spočíva v nastavení „Nemôžem si niečo kúpiť, nezaslúžim si to“. Použite potvrdenia a iné techniky, ktoré vám pomôžu zmeniť váš pocit zo seba a zo svojich blízkych. Tiež nebude nadbytočné pripomínať si, že zarábate peniaze, čo znamená, že máte plné právo ich minúť. Nakoniec zvážte, že peniaze nie sú cieľom. Cieľom je zvyčajne žiť dobrý život, vycestovať do inej krajiny, kúpiť si určité veci a všeobecne si vychutnať niečo, čo sa dá kúpiť. V súlade s tým míňaním peňazí dosiahnete skutočné ciele.
Ľudia sa niekedy boja výdavkov, pretože si myslia, že to povedie k chudobe. Pri rozhodovaní o potrebných výdavkoch myslite na niečo iné: peniaze milujú neustály tok, sú ochotnejšie ísť k tým, ktorí s nimi vedia nakladať. Prijmite toto nastavenie a berte ho ako základ, pretože vám pomôže ľahšie sa rozhodnúť o výdavkoch a naplánovať ich správne, bez toho, aby ste museli míňať veľa nervov, času a energie na boj so svojimi strachmi.