Emócie sú prejavmi pocitov. Každý človek je obdarený schopnosťou cítiť ten alebo onen pocit. Niektorí svoje násilné emócie neskrývajú, iní sa ich snažia nechať pre seba, ale nájdu sa aj takí, ktorí sa boja alebo nepovažujú za potrebné otvorene prejaviť svoje city.
V rodinných vzťahoch je všetko také individuálne, že každý konkrétny prípad si vyžaduje podrobné zváženie. Bežné nevyslovené zákony šťastného manželstva volajú po vzájomnom vážení si, rešpektovaní osobného priestoru, počúvaní partnera a rozhovore s ním o naliehavých problémoch. Dole s egocentrizmom, žiarlivosťou, nedôverou. To všetko funguje skvele, ak obaja partneri dodržiavajú takéto kánony a dokážu nájsť vzájomné porozumenie. Ak je len jeden schopný analyzovať situáciu a nedávať primárny vývod emóciám, potom nádoba skôr alebo neskôr pretečie.
Vonkajšie obmedzenie takých pocitov, ako je odpor, podráždenie, nespokojnosť, často prechádza do veľkého vnútorného konfliktu. Žena alebo muž môžu potlačiť a skryť svoje skutočné emócie z niekoľkých dôvodov. A tento dôvod nie je vždy múdrosť. Elementárny strach z partnera a z inej povahy. Napríklad strach, že sa neobjaví v najlepšom svetle. Zahŕňajú tiež strach z následkov (výlet, plánovaný nákup, zlyhá romantický večer). A čo je najsmutnejšie, skutočný strach z trestu za ich vyjadrené a vyjadrené emócie.
Neochota ublížiť, pokaziť atmosféru v rodine môže tiež viesť k prehltnutiu krívd a vzdialenosti od seba. Najlepšie je, keď partneri vedia, ako prejaviť svoje pocity, tak ich prijať od inej osoby, zosumarizovať, vyvodiť užitočné závery. Niekedy naopak v rodinných vzťahoch nie je dostatočné vyjadrenie akýchkoľvek emócií. Manžel alebo manželka chcú cítiť alebo vidieť, ako je ich polovička schopná radovať sa násilne, úprimne rozrušená, aj keď je nahnevaná a nahnevaná. Nakoniec, človek, ktorý prehnane ovláda svoje emócie, riskuje, že bude vyzerať bezcitne a ľahostajne. Ideálny manželský pár, ktorého príkladom je pokojný, taktný a pozorný vzťah k sebe navzájom, sa v skutočnosti môže ukázať ako rodina, kde každý žije sám sebou a dlho neprejavuje city k partnerovi. A manželský pár, kde hlučné zúčtovanie hraničí s extravagantnými huncútstvami, sa v skutočnosti ukazuje ako silný zväzok, kde prvý je doplnkom druhého.
Poradenstvo a školenie psychológov o ovládaní vašich emócii je určite dôležité. Bohužiaľ, niekedy nie je možné prepnúť na požadovanú „frekvenciu“. A úroveň vnímania konkrétnej situácie je u každého iná. Rovnako ako sociálne faktory človeka - výchova, vzdelanie, zmysel pre proporcie, jemnosť, zdvorilosť.
Jedna vec je pravda, pocity a emócie sú povinnými spoločníkmi každého človeka. Negatívne a pozitívne, sú jednoducho nevyhnutné v živote inteligentného človeka. V rodinných vzťahoch je hlavné, aby boli pocity úprimné.
