Všetci niekomu veríme. Niečomu veríme. A hoci niektorí ľudia tvrdia, že nemôžete dôverovať, existuje oveľa viac dôveryhodných. A tí, ktorí sú v opozícii, boli jednoducho niekedy podvedení alebo zradení. Život, v ktorom nie je miesto pre dôveru, nemá zmysel, pretože viera v niečo nám dáva silu nielen pre existenciu, ale aj pre ďalší rozvoj.
Nevyhnutné
- - Kniha „Dôvera“, F. Fukuyama, 2006;
- - Konzultácia so psychológom.
Inštrukcie
Krok 1
Nebojte sa rizika a straty. Človek, ktorý sa bojí riskovať, nikdy neverí. Musíte sa naučiť poučiť sa z predchádzajúcich negatívnych skúseností týkajúcich sa dôvery. Analyzujte situácie, keď ste niekomu dôverovali a boli ste podvedení, urobte závery a pokračujte. Áno, môžete byť zradení viackrát, ale riziko, ktoré podstúpite a budete nakoniec dôverovať ľuďom so svojimi tajomstvami a návrhmi, bude vždy opodstatnené.
Krok 2
Nelipnite na minulosti, najmä negatívnej minulosti, inak vám strach z dôvery nedovolí rozvíjať sa. Zanechajte v minulosti všetky svoje staré spojenia a vzťahy. Možno budete mať dokonca potrebu „vyhodiť“všetko nahromadené negatívum. Tento výbuch vám umožní vidieť situáciu z inej, pozitívnej stránky. Nemajte pocit, že ste obeťou vo všetkých ohľadoch. Popremýšľajte, ako by bolo lepšie reagovať na tú či onú udalosť, aké opatrenia podniknúť, na koho sa obrátiť s prosbou o pomoc alebo pomoc.
Krok 3
Pokojne kontaktujte psychológov. Vyskúšajte to a výsledky vás ohromia! Mnohí ani len nehádajú, ale predovšetkým všetky naše problémy a skúsenosti pochádzajú z nášho detstva. Obzvlášť pozoruhodným príkladom stiahnutia, agresivity alebo strachu môže byť rozvod vašich rodičov, ktorý ste zažili v detstve. Pokúšali ste sa zlepšiť vzťahy s oboma rodičmi, ale nebolo to možné, pretože ste ich vnímali agresívne. Zážitky z detstva, ako napríklad vedomie toho, že vás rodičia opustili, sa stávajú veľkými problémami vo veku, keď sa už sami môžete stať rodičmi. Psychológ vám pomôže nájsť skutočné príčiny vašich problémov. Možno sa budete musieť psychicky vrátiť do minulosti a urobiť tam úplne iné rozhodnutie, od ktorého bude veľa závisieť vo vašom súčasnom, dnešnom živote.
