Život je v plnom prúde, prípady sa hromadia, termíny sa posúvajú a grandiózne plány často zostávajú na papieri. Takže chcete v živote urobiť veľa. Ak chcete zastaviť neúprosne bežiaci čas, zhromaždite svoje myšlienky a prehodnoťte svoj už známy vzťah s časom.
Inštrukcie
Krok 1
Ži hravo. Tok psychologického času sa spomalí, ak človek žije vo vnímaní toku informácií. Preto detstvo trvá tak dlho. Keď sa dieťa hrá, čas sa mu zastaví. Postupným dospievaním sa rozvíja jeho myslenie. Už je lenivý, ako špongia, absorbovať vedomosti. Výsledkom je, že s vekom pociťujeme zrýchlenie času, a preto žiť hravo znamená neustále byť v informačnom poli. Buďte kreatívni, tvorte „niečo“z „ničoho“, ako dieťa, fantazírujte. Sú to pozitívne hry pre dospelých. Určite si pamätáte na chvíľu, keď ste si večer mysleli: „Páni, aký dlhý deň to dnes bol“.
Krok 2
Skúste zmeniť psychologické vnímanie času. Vnímanie pohybu času závisí od veku. Čím viac človek cíti, že mu čas uniká, tým rýchlejšie starne. Jeho tvár je „fyziognomické hodiny“. Vrásky ako šípy, pre ktoré človek bdelo sleduje a odpočítava roky. Život môžete výrazne skrátiť, ak budete nasledovať príklad tohto „ciferníka“. V opačnom prípade „šípky“zmenia smer a vrásky sa vyhladia.
Krok 3
Pamätajte na rovnováhu vo vašom živote. Rozvíjajte všetky sféry života: kariéra, rodina, peniaze, osobný rast, vzťahy - všetko by malo byť vo vašej oblasti pozornosti. Pravidelne kontrolujte svoj život a upravujte výsledky.
Krok 4
Naplánujte si dopredu svoj budúci deň, t.j. do obeda alebo do večera tohto dňa si musíte písomne naplánovať hlavné činnosti na ďalší deň. Účelom takéhoto plánu je, aby ráno, bez váhania a bez váhania, čo treba urobiť, začali konať podľa plánovanej trasy.
Krok 5
Nájdite knihu alebo sa zaregistrujte a absolvujte školenie o časovom manažmente. Toto je zaujímavá veda o osobnom manažmente času. Po jeho preštudovaní si môžete zvoliť techniky, ktoré vám vyhovujú.
Krok 6
Naučte sa milovať, pretože láska nielen zastaví čas, ale môže tiež výrazne ovplyvniť jeho kvalitatívnu zložku. A to je dôležitejšie ako rýchlosť.
