Čas si nemožno kúpiť, ak nie je dostatočný, a nemôžete ho zastaviť, keď to naozaj chcete. Time management doslova nie je skutočný. Nech urobíte čokoľvek, vždy to pôjde určitou rýchlosťou. Ale môžete si to začať viac vážiť, rozumne míňať a správať sa k tomu s úctou.
Inštrukcie
Krok 1
Zistite, čím strácate čas a skúste to už nezopakovať.
Krok 2
Zvyknite si plánovať svoj deň s predstihom a na konci dňa si urobte zoznam úloh na ďalší deň. Plánované činnosti často prinášajú lepšie výsledky ako tie neplánované. Neplánujte si však príliš veľa vecí, neskúšajte preceňovať svoje sily.
Krok 3
Pridajte nové úlohy do zoznamu úloh, ktorý ste vytvorili predtým. Množstvo informácií, ktoré v práci prichádzajú, je veľké, takže je neseriózne si ich nechať v hlave.
Krok 4
Správne stanovte priority, stanovte ich podľa kritérií dôležitosti a naliehavosti. Stanovte termín pre všetky úlohy a najskôr dokončite úlohy s vyššou prioritou. Je možné, že nie všetky úlohy vo vašom zozname budú splnené, čo je normálne.
Krok 5
Zastavte svoju pozornosť pri jednej úlohe. Ak sa človek sústredí na jednu vec, potom bude jeho mozog pracovať produktívnejšie. Veľké prípady rozlomte na menšie. Tento princíp sa nazýva „jedzte slona kus po kúsku“.
Krok 6
Vyvarujte sa odkladaniu a zdržaniu.
Krok 7
Nerozptyľujte sa prázdnymi telefonátmi a sociálnymi sieťami.
Krok 8
Užitočne strávte čas, keď ste v autobuse, metre, v dopravnej zápche: prečítajte si knihu, počúvajte zvukové lekcie, naučte sa cudzí jazyk atď.
Krok 9
Raz za hodinu si dajte 5 minút pauzy, natiahnite krk, natiahnite, otočte a nakloňte hlavu pre zvýšenie výkonu. Ak sa nemôžete trénovať na prestávky, nainštalujte si do počítača špeciálny program, ktorý dokáže blokovať jeho prácu na vami zvolený čas.
Krok 10
Skúste sa naučiť základy riadenia času, t.j. naplánujte si svoj týždeň, deň, vyhradte 15-20 minút pre vyššiu moc.
Krok 11
Pamätajte na každú sekundu, že čas je vzácnym darom, a potom sa váš život začne zázračným spôsobom meniť.
Krok 12
A čoskoro si všimnete, že máte trochu voľného času. Nestrácajte to na inú virtuálnu komunikáciu, ale urobte pre svoju rodinu niečo lepšie a strávte s nimi voľný večer.
