Ako Zlepšiť Stav

Obsah:

Ako Zlepšiť Stav
Ako Zlepšiť Stav

Video: Ako Zlepšiť Stav

Video: Ako Zlepšiť Stav
Video: Jak správně dýchat a zlepšit si zdraví i psychický stav 2024, Smieť
Anonim

Jediná vec, ktorú môžeme kontrolovať a meniť, je náš stav. Stav, v ktorom sa teraz nachádzame, odráža naše myšlienky a zámery, našu náladu a vnútorné postoje. Existuje niekoľko spôsobov, ako zlepšiť svoj stav - výber je na tebe.

Ako zlepšiť stav
Ako zlepšiť stav

Nevyhnutné

Kefa na vlasy, pohodlné kreslo

Inštrukcie

Krok 1

Vnútorný stav je možné zlepšiť silou správnych postojov. Musíte urobiť dobrú prácu so svojimi myšlienkami. Musíte sa sústrediť, zaujať pohodlnú pozíciu, relaxovať a psychicky si položiť otázku: čo chcem a ako to dosiahnuť? Vaše podvedomie vie, čo má robiť, a intuitívne vás vyzve. Musíte len dobre počúvať svoje vnútorné túžby a impulzy.

Krok 2

Mentálny postoj by mal obsahovať pozitívne, milé a bystré slová. Musíte si povedať, že ste dnes skvelí ľudia, urobili ste veľa vecí a vyzerali ste úžasne. Aj keď sú slová mierne v rozpore so skutočným stavom vecí, stále si musíte opakovať komplimenty. Najlepšie je to urobiť stojacim pred zrkadlom, česaním vlasov alebo hladením po hlave. Musíte sa milovať, pretože len zriedka vás v dospelosti niekto potľapká po hlave a povie vrúcne slová. Ak sa takýto proces uskutoční ako denná povinná akcia, bude sa výsledok cítiť rýchlejšie. Váš vnútorný stav sa teda postupne vráti do normálu a dôjde k pozitívnym zmenám.

Krok 3

Mimochodom, ľudské vlasy majú silné energetické pole, takže nie je náhoda, že v dávnych dobách pripisovali vlasom zvláštny význam, odrezávali ich odvarmi, kúzlami lásky. Preto je dôležité pri česaní vlasov sebavedome hovoriť o sebe rôzne príjemné slová, čím zvyšujete silu svojho energetického poľa. nemôžete sa pokarhať - v živote je veľa ľudí, ktorí sú schopní nadávať a ešte oveľa viac. A kedykoľvek sa môžete úprimne pochváliť a rozveseliť, ak si to želáte.

Odporúča: