Nedostatok sebavedomia bráni človeku dosiahnuť úspech a dosiahnuť zamýšľané životné ciele a plány. Ľudia s týmto komplexom sú často náchylní na depresívne depresívne nálady. Psychológovia v kancelárii sa čoraz častejšie môžu stretávať s neistou osobou a ich počet sa každým rokom zvyšuje. Informovanie o tejto otázke preto nikomu neublíži.
Zdroje neistoty
Osoba sa začína realizovať ako osoba v detstve, a preto je potrebné v prvom rade hľadať dôvody pre pochybnosti o sebe samom.
Ak malo dieťa v detstve časté ťažkosti alebo dokonca straty na rôznych súťažiach a rodičia to zdôrazňovali, potom v dospelom období života sú medzi všetkými pozitívnymi vlastnosťami zaznamenané iba mínusy jeho osobnosti. Objavuje sa závisť ostatných, pretože sa zdajú byť oveľa úspešnejší a sebavedomejší. Aby sa tomu zabránilo, mali by rodičia od útleho veku učiť dieťa odvahe a sebadôvere a prejavovať rôzne zlyhania z tej najlepšej stránky a nevenovať im osobitnú pozornosť. Najmenšia plachosť a nerozhodnosť by sa spolu s dieťaťom mali prekonať na samom začiatku prejavu.
Je potrebné, aby dieťa čo najskôr pochopilo, aké je milovať samého seba a vážiť si jeho schopnosti, a pochopilo, aké dôležité je to.
Ďaleko od zášti
Najlepším riešením by samozrejme bolo, keby cestu k neistote sprevádzal odborný psychológ. Ak sa ale rozhodnete ísť do toho na vlastnú päsť, musíte si nepochybne otestovať svoje sily a čo najrozhodnejšie.
Nemusíte nikoho obviňovať zo svojej plachosti a hanblivosti, obvinenia treba dať bokom.
Nežite z minulých krívd, treba zabudnúť na všetky nepríjemné spomienky z detstva alebo dospievania. Minulosť je minulosťou, tá pominula a vynakladá sa na ňu pomerne veľa duševných síl, čo umožňuje stavať múry a rôzne bariéry okolo osobnosti.
Minulosť sa nedá zmeniť, ale budúcnosť je úplne závislá od činov a myšlienok, ktoré sa tu a teraz uskutočňujú.
Nedávajte pozor na názor niekoho iného a nepripisujte mu dôležitosť. Naučte sa chváliť samého seba a nečakajte, že vás budú chváliť. Najdôležitejšia je sebaláska a správne posúdenie vašich schopností. Aby bol tento krok zrozumiteľnejší a prístupnejší, môžete si zostaviť zoznam svojich talentov a schopností, ktorý jasne ukáže, za čo by ste si mali sami seba vážiť. A okrem toho vám umožní prísť na to, na čom ešte treba popracovať.
