Temperament sa chápe ako jednotlivé zvláštne vlastnosti psychiky, ktoré určujú dynamiku duševnej činnosti človeka. Celkovo existujú štyri typy temperamentu. Každý z nich sa nenachádza v čistej forme, ale u človeka si ľahko všimnete prevládajúci typ.
Cholerický
Takáto osoba sa vyznačuje zvýšenou aktivitou. Charakteristická je pre neho nadmerná popudlivosť, ktorá sa môže ľahko zmeniť na agresiu. Určitá nerovnováha v nervovom systéme sa prejavuje cyklami aktivity a apatie. Cholerik sa bude venovať práci, ktorá ho zaujíma, s plným nasadením, ale po chvíli ho to bude nudiť. Nastáva apatia, ktorú sprevádzajú depresie. Tento stav môže nastať pomerne často, pretože cholerik (kvôli svojej horúčave) je schopný ľahko vstúpiť do konfliktných situácií.
Flegmatický človek
Toto je opak cholerického človeka. Nervový systém flegmatika je inertný, je veľmi ťažké ho rozčúliť alebo rozosmiať. Za hlavnú výhodu ľudí s týmto typom temperamentu možno považovať skutočnosť, že aj v zložitých životných situáciách zostávajú pokojní a pokojní, čo uľahčuje riešenie vzniknutých problémov.
Flegmatik má ťažkosti so prispôsobením sa všetkému novému kvôli zotrvačnosti svojej povahy. Je pre neho ťažké konvergovať s novými ľuďmi, ťažko pre nové podnikanie. Návyky získané od detstva v ňom spravidla zostávajú navždy. Spolu s tým má veľmi vysokú pracovnú kapacitu, ktorá mu často pomáha.
Melancholický
Takýto človek podlieha častým zmenám nálad. Je veľmi citlivý aj na slabé podnety a stresová situácia môže spôsobiť dokonca strnulosť alebo dokonca nervové zrútenie. Vďaka zvýšenej citlivosti na vonkajšie faktory je nízka účinnosť a únava. Melancholik je plachý a neistý sám sebou, má tichý hlas a slabú mimiku a pohyby.
Všetky nevýhody tohto temperamentu sa prejavujú iba v stresových situáciách. V pokojnej atmosfére je schopný vyrovnať sa s úlohou nie horšie ako ostatní. Títo ľudia majú často vynikajúce intelektuálne a tvorivé schopnosti.
Sangvinik
Sanguine kombinuje zvýšenú reaktivitu a rovnováhu. S radosťou sa venuje novému podnikaniu a môže dlho pracovať bez toho, aby sa unavil. Je spoločenský a ľahko nadväzuje nové známosti.
Sangvinik je disciplinovaný a schopný potlačiť negatívne emócie, ktoré vznikajú v stresovej situácii. Myslí a hovorí veľmi rýchlo. Rovnakou rýchlosťou sa menia aj jeho zvyky a túžby. Vysoká účinnosť mu umožňuje dosiahnuť úspech takmer v akejkoľvek oblasti. Takáto pohyblivosť mysle vysvetľuje určitú nestabilitu sangvinika.
