Jeseň nie sú len holé stromy, chladný vietor, sivá obloha, ale aj príjemný chládok, farebné listové koberce, voňavé varené víno a nenáročná príprava na sériu novoročných sviatkov. Aby ste zabránili tomu, aby vás jesenná depresia pohltila, riaďte sa týmito jednoduchými tipmi a potom sa pre vás nudný čas stane skutočnou dovolenkou!
Dohodnite si fotenie v prírode
Zlaté a karmínové listy, jemné slnko - vynikajúce súčasti krajiny pre nádherné fotografie. Zoberte nadýchané šatky, jemné svetre, aby ste dosiahli útulný vzhľad, a pokojne si objednajte sadu fotiek od profesionálneho fotografa. Budete sa nádherne baviť a získate farebné obrázky, ktoré rozptýlia váš smútok a potešia vás ešte dlho. Ak si dohodnete fotenie s priateľmi alebo milovanou osobou, urobte im tiež skvelú náladu!
Usporiadajte brušnú párty
Jeseň je skvelým časom, kedy si môžete dopriať dobroty! Ísť do ktorejkoľvek kaviarne nie je príliš zaujímavé a banálne. Pečte dobroty sami! Otvorte kuchársku knihu alebo hľadajte na internete zaujímavý recept. Aromatický koláč, pečené jablká, chrumkavé vafle - výber jedla závisí od vašich preferencií. Kulinársky výtvor môže byť vždy krásne vyzdobený a ošetrený známymi tak, že ich pozvete na čaj na svoje miesto. Vôňa pečiva vás rozveselí a pomôže vám šťastne prežiť aj tú najtemnejšiu a najchladnejšiu jeseň.
Zorganizujte priateľské stretnutia
Ak ste slnko na oblohe už dlho nevideli, je čas zhromaždiť svojich verných priateľov, aby spolu uvarili varené víno, napiekli škoricové rožky alebo pozreli komédiu. Prípadne môžete každý týždeň organizovať tematické večery s rôznymi spoločenskými hrami. Jeseň bude lietať nepozorovane!
Pridajte pachy
Jeseň je obdobím aromaterapie. Do pochmúrnych jesenných dní pridajte vôňu pomaranča, limetky, vanilky alebo škorice. Pri vdýchnutí takýchto aróm je jednoducho nemožné makať! Presvedčte sa sami!
Choďte vlastnoručne vyrobené
Vyzdobte si svoj domov na jeseň. Vyrobte si herbár alebo kytice z jesenného lístia, kúpte si črepníkové kvety, odfoťte jesennú krajinu a potom si nimi ozdobte dom. Môžete sa prihlásiť na kurzy kreslenia alebo pletenia. Verte mi, jeseň ľahko odhalí všetky vaše skryté talenty!
čítať knihy
Pripravte si silný čaj, zabaľte sa do teplej deky a otvorte dobrú knihu. Ako môžete byť po tom depresívni?
Nechajte farbu dovnútra
Urobte zo seba skutočnú oslavu farieb! Za týmto účelom si každý deň priraďte svoj vlastný odtieň - a podľa neho celý deň podľa neho žite. Napríklad v pondelok si urobte zelený deň: zmeňte posteľnú bielizeň na zelenú, vyzdobte pokrmy zeleňou, oblečte si zelené šaty a doma zapnite zvuky lesa. Po takejto úvahe o blues vás určite nenavštívia!
