Sám človek je kováčom svojho vlastného šťastia a, ako napísal Erich Fromm: „Šťastie je stav intenzívnej vnútornej práce a pocitu nárastu vitálnej energie, ku ktorému dochádza pri produktívnom prístupe k svetu a k sebe samým.“Každý má zároveň svoje vlastné chápanie šťastia, ale existuje niekoľko bežných vecí, ktoré nám bránia v šťastí.
1. Nečinnosť. Spomeňte si na anekdotu o Židovi, ktorý sa vrúcne modlil k Bohu a prosil ho, aby vyhral milión v lotérii, a keď sa anjeli pýtali Boha: „No, čo ťa mrzí? Nech vyhrá! Boh odpovedal, že on sám rád prispeje k výhre, ale Žid by si mal kúpiť aspoň žreb. Ak chcete získať to, čo chcete, choďte k tomu, čo chcete, každý deň robte niečo, čo vás priblíži k vášmu cieľu.
2. Nedostatok strategického myslenia. Naše chvíľkové túžby nám často bránia v dosiahnutí úspechu v budúcnosti, napríklad ak po celý čas spočítate množstvo peňazí vynaložených na zlé návyky, potom táto suma môže stačiť na auto. Stanovte priority a nedovoľte, aby zbytočné pokušenia zničili vaše skutočne zmysluplné ciele.
3. Vyhýbanie sa zodpovednosti. Často môžeme od niektorých ľudí počuť, že ich život je úplne zlý - zlý manžel, hlúpe deti, hlúpa práca … Očakávanie, že nás môže urobiť šťastným niekto iný, vedie k tomu, že za svoje zlyhania môžeme práve oni. Málokto si ale kladie otázku: prečo som si vybral takého manžela (manželku), prečo som nemohol svoje deti učiť múdrosti, prečo nemôžem zmeniť zamestnanie? Možno preto, že ma nikto iný tak nepotrebuje a ja sa nechcem meniť? Neobviňujte ostatných za svoje problémy. Položte si otázku: „Čo môžem urobiť, aby sa situácia zlepšila“? Spoliehajte sa iba na seba.
4. Kňučanie. Trávime energiu tým, že hľadáme podporu, ktorá ospravedlňuje našu nečinnosť, namiesto toho, aby sme tú istú energiu míňali hľadaním produktívnych možností.
5. Nedostatok sebalásky. Popremýšľajte, či by ste sa skutočne milovali, dovolili by ste si neustále závisieť od zlých návykov, nedostatku vedomostí, iných ľudí, financií atď.? Milujte sa, starajte sa o seba a darujte si život, aký si skutočne zaslúžite!
6. Pochybovanie o sebe, plachosť. Plachý človek sa bojí odsúdenia ostatných, čo znamená, že ich považuje za zlých ľudí - schopných vysmievať sa (alebo toho, čoho sa stále bojí) - a to je už klam. Takíto ľudia sa považujú za dobrých, ale radšej nič nerobia, aby zrazu neurobili chybu a nepriznali si, že sú zlí. Nechcú sa mýliť, hoci iba Boh sa nemýli. Strach z omylov a osoba sa stáva neistou v sebe a vo svojich činoch. Ak si nie ste niečím istý - učte sa, cvičte, pýtajte sa, ale nevzdávajte sa svojich cieľov a verte si.
7. Závisť. Závidíme len to, čo si myslíme, že si zaslúžime. Nezávidíme rybám, ktoré nemusia dlho dýchať pod vodou, ale závidíme susedovi, ktorý si kúpil nové auto. Ak žiarlite, máte pocit, že ste toho hodní. Zostáva len nájsť spôsob, ako dosiahnuť to, čo chcete, napríklad sa opýtať svojho suseda, ako to urobil.
Pri hľadaní šťastia nezabudnite na varovanie A. Maslowa: „Ak sa chcete stať menej významnou osobou, ako umožňujú vaše schopnosti, budete hlboko nešťastným človekom!“
