Psychická stabilita je jednou z najužitočnejších vlastností zamestnanca, ktorý sníva o úspešnej kariére. Ak sa vám zdá, že túto vlastnosť nemáte, povieme vám, aké techniky vám umožnia získať psychologickú stabilitu.
Introspekcia
Vždy sa nájdu ľudia, ktorí vás nemajú radi a ktorí odsúdia vaše činy. Nemali by ste byť ako korouhvička a snažiť sa vyhovieť všetkým. Musíte formulovať svoje zásady a riadiť sa nimi. Potom v zložitej chvíli budete môcť povedať: „Konal som v súlade so svojimi zásadami, nezmenil som sa sám!“! Presne to robia psychologicky stabilní ľudia.
Sebahypnóza
Dostali ste ponuku na povýšenie alebo ste dostali náročnú úlohu a nie ste si istí, či to zvládnete? Poobzerajte sa okolo seba a premýšľajte, kto by to dokázal lepšie? Analýza zvyčajne pomôže dospieť k záveru, že nikto nemohol urobiť lepšie ako vy. Ak uistíte, že vaše obchodné a profesionálne kvality sú na slušnej úrovni, pocítite príval sily a energie. A pravidelným zapojením sa do autohypnózy určite získate psychickú stabilitu.
Hrajte odolnosť
Aj keď vnútorne na kritiku reagujete veľmi búrlivo, pokúste sa prejaviť navonok neotrasiteľné sebavedomie a pokoj. Časom sa vaša okázalá psychologická stabilita podľa zákona fyziologického vyrovnania určite presunie do vnútornej roviny.
