Sebavedomie je viera človeka v schopnosť dosiahnuť akékoľvek stanovené ciele, ktorá je dôležitou súčasťou úspechu. Keď človek stratí vieru v seba, stane sa závislým na názoroch, predsudkoch a obavách iných ľudí. Neustála práca na sebe je dôležitou podmienkou pre udržanie tejto viery.
Inštrukcie
Krok 1
Nikdy sa nenechajte odradiť. Klesajúce plecia, sebaľútosť, melanchólia, slzy a dôvera v neúspech zabijú nielen vašu vieru v seba samého, ale aj ostatných presvedčia, že ste fňukajúci a zbytočný človek. Usmejte sa, aj keď dostanete negatívny výsledok - akýkoľvek výsledok je pre prácu dôležitý. Opravte svoje kroky, skúste to ďalej a potom budete mať úspech.
Krok 2
Naučte sa nové zručnosti pre život a prácu. Naučte sa stanovovať si ciele, dosahovať ich, komunikovať s úspešnými a šikovnými ľuďmi, čítať, rozvíjať svoj potenciál. Čím viac zručností a vedomostí máte, tým menej často zlyháte. Vďaka tomu sa zvýši vaša sebaúcta, od ktorej závisí sebavedomie.
Krok 3
Myslite na seba pozitívne. „Som silný“, „Som talentovaný“, „uspejem“- tieto jednoduché vzorce dokážu zázraky. Hlavná vec je nepoužívať pri vytváraní takýchto stimulačných fráz „nie“a „nie“. Faktom je, že podvedomie ich vrhá späť, a ak si do seba vštepíte „nie som slabý“, podvedomie sa naučí - „som slabý“.
Krok 4
Robte to, čo často posilňuje vašu vieru v seba. Pozitívne skúsenosti sú veľmi dôležité pre budovanie dôvery. Preto sa nevyhýbajte tomu, čo robíte dobre, najmä keď strácate srdce. Napríklad po neúspechu v práci si upečte svoj vlastný „podpisový“koláč, ktorý zhromaždia všetci susedia, aby voňali. Pochvala, ktorú začujete na vašu adresu, vás nielen rozveselí, ale aj posilní vašu vieru v seba.
Krok 5
Nenechajte sa vzdať. Po niekoľkonásobnom vyskúšaní a neúspechu v zložitom úsilí budete chcieť opustiť beznádejné prenasledovanie. To sa však nedá urobiť - po chvíli sa vám nazbiera veľké množstvo prípadov, ktoré sa skončili neúspechom, a vaša viera v seba sa stratí. Ak budete vytrvalo kráčať k cieľu, skôr či neskôr ho dosiahnete a pozitívny výsledok posilní vašu vieru v seba.
Krok 6
Ak vás zasiahne pruh neúspechu, hovorte častejšie s ľuďmi, ktorí sú štedrí, s pochvalou a podporou. Najčastejšie ide o príbuzných a blízkych priateľov. Ich podpora vám pomôže udržať si vieru v seba.
