Schopnosť rozprávať sa s ľuďmi je jednou z životne dôležitých schopností a potrieb človeka. Ľudia však často majú ťažkosti pri vzájomnej komunikácii, čo im vážne komplikuje život. Ak sa naučíte rozprávať s kýmkoľvek, otvoríte si nové obzory a príležitosti.
Inštrukcie
Krok 1
Pred začatím konverzácie sa uistite, že máte pozitívny a veselý stav mysle. Vyvarujte sa stavu chladu, izolácie, v takom prípade je lepšie byť sama so sebou. Ak je všetko v poriadku s vašou náladou, môžete s danou osobou nadviazať kontakt.
Krok 2
Ak sa chcete naučiť rozprávať s ľuďmi, musíte sa ich najskôr naučiť vypočuť. Ponorte sa do záujmovej oblasti partnera. Ak sa potrebuje ozvať, dajte mu túto príležitosť.
Krok 3
Zorganizujte pohodlný priestor na komunikáciu s osobou, napríklad pozvite na svoje miesto, posaďte sa do útulného kresla, nalejte čaj. Buďte priateľskí a usmievajte sa, ale zároveň si zachovajte prirodzenosť, nehrajte sa.
Krok 4
Nadviazať kontakt s danou osobou. Pozerajte sa mu do očí, do tváre, hoci to nerobte príliš sústredene, držte sa od seba. Dotyk bude hrať dôležitú úlohu pri budovaní dôvery medzi účastníkmi rozhovoru. Keď sa stretnete, držte osobu za rameno, akoby ste ju potľapkali, a keď prinesiete šálku kávy alebo odovzdáte knihu, dotknite sa jej ruky prstami.
Krok 5
Ukážte, že vás konverzácia zaujala, a opýtajte sa v ktoromkoľvek okamihu komunikácie, ktorý vám nie je jasný. Robte to však správne, neutrálne, aby sa partner necítil vyzvaný alebo pochybný. To je prinajmenšom dôležité pre získanie informácií, nehovoriac o priateľskom kontakte.
Krok 6
Pokúste sa pochopiť prenášané informácie zvnútra, ako človek chápe a cíti, o čom hovorí. Rešpekt a porozumenie, ako aj trpezlivosť - to sú tri piliere úspešnej komunikácie. Zároveň nestrácate svoj vlastný názor, ale rozširujete svoje vedomie na hranice vedomia iného človeka. Táto prax bude mať pozitívny vplyv na váš osobný rozvoj.
Krok 7
Hovorte pokojne, zreteľne, pomaly. Vysvetlite a zdôvodnite svoje poznámky, vyhýbajte sa vágnym a abstraktným výrokom.
Krok 8
Ak je to potrebné, zopakujte, čo už bolo povedané, ale v trochu inej podobe, čo uľahčí porozumenie v rozhovore, ak účastník rozhovoru nie je úplne jasný.
Krok 9
Prezentujte svoj nápad a ukážte jeho pozitívne aspekty, aj pre partnera. Nové myšlienky, ktoré človeka málo znepokojujú, ak sa ani nepriamo netýkajú jeho života.
Krok 10
Nevyhýbajte sa komunikácii v skupinách ľudí, potom bude pre vás rozhovor s jednou osobou ľahký a prirodzený. Pripojte sa k diskusii, hádkam a rokovaniam alebo si zahrajte skupinové hry, kde je správna komunikácia stredobodom významu. Keď sa naučíte, ako viesť dialógy v zložitých herných situáciách, budete sa môcť ľahko rozprávať s kýmkoľvek.
