Bohužiaľ, existujú problémy, ktoré človek jednoducho nedokáže napraviť - môže ich len prežiť. V tých chvíľach, keď smútok premôže človeka hlavou, niekedy existuje len jedna nádej - ten čas môže bolesť utlmiť.
Zabudnite a uzdravte sa
„Časová kúra“nie je v žiadnom prípade prázdnou nádejou a vedci ju dokázali dokázať. Tento proces je podobný utiahnutiu drážok „vyrezaných“v ľudskom mozgu. Čím viac ľudí o niečom premýšľa, tým hlbšie sa takáto ryha „vtlačí“, ale keď zabudne, postupne sa to začne vyhladzovať. Myslite na tento proces ako na ošetrenie škrabanca: ak si neustále zraníte pokožku, nebude zdravá, ale ak ju chvíľu necháte na pokoji, škrabanec sa zahojí.
Je veľmi dôležité, aby osoba prešla na iné veci. Čím viac budete premýšľať o tom, čo vám ublíži, tým dlhšie bude trvať proces vytvrdzovania. Rozptýlenie je ťažké, ale nevyhnutné.
Na niektorých klinikách sa podávali špeciálne spánkové kúry. Ľudia, ktorí zažili silný smútok, zaspali 1-2 týždne a počas tejto doby sa o nich staral špeciálne vyškolený personál. Po takomto zaobchádzaní sa na smútok celkom nezabudlo, ale pôsobil veľmi vzdialene, akoby sa pred mnohými rokmi stali tragické udalosti. To znamená, že čas sa naozaj môže zahojiť, len ho musíte správne používať.
Uzdravenie novým životom
Bez ohľadu na to, ako zvláštne sa to vo chvíľach smútku môže zdať, život pokračuje ako obvykle. Čas dáva všetko na svoje miesto a núti človeka prispôsobiť sa neustále sa meniacim okolnostiam. Čoraz viac starostí si vyžaduje pozornosť a časom je možné zabudnúť na to, čo sa stalo, a neskôr sa bolestné spomienky úplne vymažú a zmiznú zo života.
Bohužiaľ sa nedá povedať, ako dlho budete potrebovať. Takže niekedy je bolestivý rozchod zabudnutý za šesť mesiacov vďaka novej, žiarivejšej láske, niekedy to trvá celé desaťročia.
Nezanedbávajte skutočnosť, že s vekom sa človek stáva múdrejším a skúsenejším. Svet okolo sa mení a on sám sa mení. Keď spoznal novú lásku, môže byť vďačný bývalej partnerke za rozchod, pretože z výšky svojich skúseností už vie pochopiť, že predchádzajúci zväzok nemal šancu. Po nájdení novej práce môžete pochopiť, že prepustenie, ktoré sa javilo ako katastrofa, bolo požehnaním.
Rany spôsobené smrťou blízkych sa liečia najťažšie. Ale časom, bez ohľadu na to, ako to vo chvíľach smútku môže znieť strašidelne a rúhavo, si človek uvedomí, že život nie je večný, a pre každého príde jeho vlastný čas. Na miesto mŕtvych ľudí prichádzajú malé deti, ktoré majú pred sebou ešte veľa radosti a smiechu. Nastáva bod, keď sa stane práve to dôležité. Potom osoba pustí svojich blízkych do svojej duše a čas liečbu ukončí.
