Dobrý prístup k sebe samému, pochopenie vlastných túžob a myšlienok, sebaprijatie a láska k sebe samému sú nevyhnutnými znakmi harmonickej osobnosti a tvoria základné podmienky pre šťastný život. Môžete dosiahnuť dohodu so svojím vnútorným svetom, ak pracujete na sebe.
Inštrukcie
Krok 1
Zbavte sa zvyku sťažovať sa. Uvedomte si zodpovednosť za svoj vlastný život a činy. Len čo sa prestanete sťažovať na osud a pochopíte, že všetko je vo vašich rukách, uvedomíte si svoju vlastnú užitočnosť a silu. Potom začnete konať, nebudete reptať, objavíte svoj potenciál a lepšie spoznáte samého seba.
Krok 2
Nespoliehajte sa na názor niekoho iného. Prestaňte hľadať súhlas od ostatných. Namiesto toho sa sústreďte na to, ako by ste chceli vidieť seba a nie iných ľudí. Stáva sa, že človek tak potrebuje prijatie ostatnými, že stratí svoju individualitu. Nemôžeme hovoriť o nijakej dohode so sebou samým, ak si niekto dáva názor ostatných nad svoj vlastný a žije v mysli niekoho iného.
Krok 3
Objavte svoje talenty. Človek, ktorý žije v súlade so svojím vnútorným svetom, rozvíja svoje vlastné schopnosti, nachádza si záľuby podľa svojich predstáv a prácu, ktorá mu vyhovuje. Ak neviete, aký koníček by vás mohol zaujímať, spomeňte si, čo ste ako dieťa radi robili. Možno sa vám tento biznis bude páčiť aj teraz.
Krok 4
Pokúste sa zbaviť vplyvu stereotypov, ktoré sa vyvinuli v spoločnosti. Po čele spoločnosti si prestanete všímať, čo chcete, nevidíte svoje túžby. Nastáva zámena hodnôt a v dôsledku toho pri dosahovaní stanovených ambicióznych cieľov nepociťujete radosť ani spokojnosť, ale sklamanie a únavu.
Krok 5
Žite v súlade s vlastným telom. Naučte sa správne reagovať na jeho signály. Stáva sa, že človek ignoruje nejaký druh choroby, zanedbáva odpočinok alebo spánok. Toto správanie vedie k disharmónii. Skúste chvíľu venovať osobitnú pozornosť svojmu telu, urobte všetko pre to, aby ste sa cítili čo najlepšie. Prekvapí vás skvelá nálada a zmysel pre rovnováhu
