Vina je emocionálna sebaúcta, ktorá má skutočné opodstatnenie alebo je výplodom fantázie. Drvivá väčšina žien tento pocit občas zažije a dôvody môžu byť rôzne. Ak nezačnete brať svoju vinu príliš vážne, môže sa stať „pomocníkom“pri udržiavaní rovnováhy vzťahov, najmä s dieťaťom, iba vy sa musíte naučiť, ako ju ovládať.
Inštrukcie
Krok 1
Ak je vaše dieťa kŕmené z fľaše, občas vás napadne, že je vaša chyba, že neprijíma materské mlieko. A spolu s tým - protilátky, ktoré mu pomôžu vyrovnať sa s infekciami. Prestaňte sa mučiť takýmito úvahami. Po prvé, skutočnosť, že nemáte dostatok mlieka alebo úplne chýba, nie je vôbec vaša chyba, takto sa vyvinuli okolnosti. Po druhé, dáte mu zmes, ktorá má všetko, čo potrebuje pre svoj rast a vývoj. A do tretice, môžete svojmu dieťaťu dopriať veľkú lásku a náklonnosť, a to nielen kojením.
Krok 2
Keď dieťa začne navštevovať materskú školu, prechádza obdobím adaptácie. Nie všetky deti majú tentoraz plynulý priebeh, niekedy učiteľ len ťažko presvedčí dieťa, aby vstúpilo do skupiny. Plače a volá po mame a vy máte v očiach slzy a pocity viny za to, že ste nemali možnosť robiť domáce vzdelávanie. Neobviňujte sa, materská škola je skvelým miestom na rozvoj sociálnych a jazykových schopností. Aby sa dieťa ľahšie adaptovalo, začnite krátkym časovým rámcom. Nechajte ho najskôr stráviť 2 hodiny na záhrade, potom pokojne zostane do obeda a potom na celý deň.
Krok 3
Keď dieťa požiada, aby mu kúpilo nejakú drahú hračku, a ty si ju nemôžeš dovoliť, niekedy sa cítiš previnilo. Nelámte sa márnymi zážitkami, je len veľmi málo vecí, ktoré sú skutočne nevyhnutné. Od všetkého ostatného sa dá ľahko upustiť. V prvom rade deti potrebujú starostlivosť a lásku, a nie veľa drahých hračiek. Navyše, tým, že ich budete neustále rozmaznávať nákupmi, nenaučíte ich vážiť si to, čo zarobili. Lepšie si s ním urobte hračku vlastnými rukami. Keď uvidíte, ako sa mu páči, prestanete sa cítiť previnilo.
