V medziľudskej komunikácii je neustále prítomná vedomá alebo nevedomá manipulácia. Postoj rodičov, životné skúsenosti alebo určité povahové vlastnosti nútia niektorých ľudí „ťahať za nitky“, zatiaľ čo iní - sa stávajú bábkou v rukách partnera. Ak sa nechcete stať obeťou psychického útoku manipulátora, mali by ste sa naučiť rozpoznávať ľudí tohto typu a komunikáciu s nimi obmedziť na minimum.
Inštrukcie
Krok 1
Pozri sa na koreň. Manipulátor, ktorý chce nadviazať kontakt, demonštruje presne tie osobné vlastnosti, ktoré chce partner vidieť. Vytvorením obrazu človeka, ktorý je vo všetkých ohľadoch príjemný, spoločenský a spoľahlivý, dúfa, že si získa dôveru a sympatie svojej budúcej „obete“. Môže byť dosť ťažké všimnúť si pretvárku a neúprimnosť emócií. Počas rozhovoru manipulátor vyjadruje svoj benevolentný prístup všetkými možnými spôsobmi: úsmevmi, postojmi, schvaľovaním mimiky a gestami. Preferuje viac počúvanie ako rozhovor, takmer so všetkým súhlasí so svojím partnerom a preukazuje skutočný záujem o tému rozhovoru. Reč manipulátora je plná benevolentných intonácií a významných prestávok. Mali by ste byť upozornení, ak účastník rozhovoru nechce hovoriť o sebe, ale naopak, všetkými možnými spôsobmi vás provokuje k úprimnosti. Túžba vyjadriť svoj názor je koniec koncov pre každú osobu úplne normálna.
Krok 2
Vyhýbajte sa zrkadlám. Zrkadlenie je jedným zo základných princípov NLP (neurolingvistické programovanie). Táto metóda vám umožňuje usporiadať partnera pre seba, vzbudiť jeho dôveru a rýchlo nadviazať kontakt. Nie každý ho však používa na dobré účely. Ak si všimnete, že sa váš komunikačný partner snaží reprodukovať vaše gestá, držanie tela, spôsob rozprávania alebo dokonca tempo dýchania, mali by ste byť opatrní a vyhnúť sa prílišnej úprimnosti.
Krok 3
Skontrolujte zlyhanie. Skúsený manipulátor je očarujúci a príjemný človek. Preto si v priebehu rozhovoru môže byť ťažké uvedomiť, že vás chce jednoducho využiť. Ak sa vám do hlavy vkradlo nejaké podozrenie, odpovedzte na jeho žiadosť kategorickým odmietnutím. Táto technika v psychológii sa nazýva „prelomenie šablóny“. S najväčšou pravdepodobnosťou sa od vás očakáva nerozhodnosť, pochybnosti a prípadne okamžitá dohoda. Tvrdé „nie“pomôže odstrániť masku dobrej vôle z manipulátora a odhaliť jeho skutočné úmysly. Takže partner môže začať dramatizovať situáciu, vykresľovať negatívne dôsledky vášho rozhodnutia alebo apelovať na svoje predchádzajúce pozitívne skúsenosti. V každom prípade je pokus vnucovať vám určité názory alebo vízie jasným znakom manipulácie.
