Každý človek je v kontakte s prostredím od detstva. Ale napriek tomu sa pre mnohých stáva komunikácia s cudzími alebo neznámymi ľuďmi dosť zložitá, vyvoláva vnútorné obavy a pochybnosti o sebe samom.
Problémy na tomto pozadí môžu vzniknúť veľmi odlišne. Niektorí majú napríklad veľa práce na obranu svojich záujmov. Pre ostatných je ťažkosťou vyjadrenie ich názoru, aby im ostatní porozumeli. Po tretie, je ťažké nadviazať komunikáciu s osobou, najmä ak je na osobu urobený dojem. Štvrtý len ťažko hovorí pre svoj prehnaný takt a piaty sa bojí, že po rozhovore ho začnú odsudzovať.
Je však potrebné mať na pamäti, že moderná spoločnosť znamená neustálu komunikáciu, a preto je potrebné dokázať prekonať tieto obavy sám v sebe, aby sa mohol v živote presadiť a stať sa úspešným človekom.
Pochybnosť o sebe môže vzniknúť z rôznych dôvodov. Možno ten človek nevie, ako správne vnímať slová ostatných, alebo ich berie príliš blízko k svojmu srdcu.
Možno existuje nejaká psychologická trauma z detstva. Všeobecne môže existovať obrovské množstvo dôvodov, s ktorými je však v každom prípade potrebné bojovať. Psychológovia navrhujú pre vás modelovanie a vytváranie rôznych situácií, ktoré časom odstránia pochybnosti o sebe samej.
Choďte do obchodu s elektrinou, vyberte produkt a požiadajte predajcu, aby vám poradil. Vypočujte si ho, zapojte sa do rozhovoru a odíďte bez toho, aby ste niečo kúpili a poďakovali sa predajcovi.
Choďte do obchodu pre drahé veci, veľmi drahé veci a začnite si veci prezerať. Keď sa predajca spýta, či potrebujete pomoc, stačí odmietnuť a pokračovať v štúdiu tovaru ďalej. Predajcovia sa na to často hnevajú, ale je dôležité nevenovať im pozornosť a stáť si pri zemi.
V obchode musíte bez výhovoriek a vysvetlenia požiadať o výmenu peňazí.
Oplatí sa kontaktovať okoloidúceho na ulici so žiadosťou o telefonát. Musíte byť pripravení na to, že väčšina ľudí to odmietne.
Musíte sa pokúsiť osobu spoznať priamo na ulici. Zoznámenie musí byť zároveň pozitívne naladené a musí prísť k výmene kontaktov.
Hlavné je, aby ste tú istú situáciu niekoľkokrát nacvičili. To vám pomôže naučiť sa komunikovať s novými ľuďmi a nebrať ich slová príliš doslovne.
