Ako napísal Platón v roku 380 pred Kr. „Začíname je najdôležitejšou súčasťou práce.“To je pravda, pretože začiatok dňa udáva tón pre zvyšok dňa.
Inštrukcie
Krok 1
Osloboďte svoj pracovný priestor od nepotrebných vecí. Výskum ukazuje, že neporiadok na pracovisku narúša našu schopnosť spracovávať informácie a sústrediť sa. Neporiadok súťaží o našu pozornosť rovnako ako napríklad plačúce dieťa alebo štekajúci pes.
Krok 2
Držte krok s novinkami zo sveta. Nájdite si pár minút a zistite, čo sa deje vo svete. To môže zmeniť nielen váš pohľad na určité veci, ale aj inšpirovať vaše konanie počas celého dňa.
Krok 3
Zorganizujte si pracovný deň. Je rozumné venovať si ráno pár minút kontrolou harmonogramov, stanovením priorít a stanovením konkrétnych cieľov. Čím väčšia organizácia, tým menej neplánovaných udalostí.
Krok 4
Robte veľké rozhodnutia. Štúdie preukázali, že ráno sme lepšie vybavení na to, aby sme mohli robiť ťažké rozhodnutia s čistou hlavou. Preto je lepšie venovať pozornosť problémom, ako sú prepustenie, finančné ťažkosti atď. predtým, ako sa váš mozog unaví z náročného dňa.
Krok 5
Začnite deň tým, že najskôr skontrolujete svoj e-mail. Ak bude pre vás ráno nejaký skutočne dôležitý obchod, budete kontaktovaní telefonicky alebo SMS.
