Komplexy menejcennosti vznikajú tam, kde neexistuje sebaláska, sebadôvera. Aby sme sa zbavili komplexov, je potrebné zvýšiť sebaúctu. Toto je práca, ktorá si bude vyžadovať zmenu postoja k životu, rozšírenie jeho obzorov a svetonázoru.
Inštrukcie
Krok 1
Ako sa zbaviť komplexu menejcennosti - túto otázku si kladú tisíce ľudí každý deň. Odpoveď je jednoduchá - musíte sa pokúsiť milovať samého seba. Najdrahšou, najdôležitejšou a najdôležitejšou osobou vo vašom živote ste vy.
Krok 2
Milovať samého seba znamená vážiť si seba, svoje myšlienky a sny. Popremýšľajte, vizualizujte, snívajte a veľa vašich plánov sa splní.
Krok 3
Na ceste za svojím drahocenným snom urobte odvážne kroky. Je lepšie ľutovať chybu, ktorú ste urobili, ako ľutovať premárnenú šancu. Buďte rozhodní, prekonajte strach a konajte. Stojí za to urobiť prvý krok a budete chcieť urobiť druhý, potom tretí a sami pocítite hrdosť na seba, na svoju odvahu a podnikavosť. A odvážni a iniciatívni ľudia nemajú komplexy menejcennosti, sú harmonickí. Staňte sa tiež dokonalým a harmonickým človekom!
Krok 4
Môžete prejaviť rozumné sebectvo, niekedy sa snažte uprednostniť svoje osobné záujmy nad verejnými. Uvidíte, ako si vás spoločnosť začne vážiť a dokonca milovať.
Krok 5
Rozšírte si obzory, začnite čítať knihy od V. Sinelnikova, L. Haya, A. Nekrasova, nájdete v nich odporúčania, ako sa zbaviť komplexu menejcennosti.
Krok 6
Predefinujte svoj šatník, kúpte si pár veľmi trendy predmetov a určite si zaobstarajte kvalitné a drahé topánky na vysokom podpätku. Nosenie týchto topánok zvyšuje produkciu hormónov šťastia.
Krok 7
Každý má nedostatky, neexistujú žiadni ideálni ľudia, ale niektoré z ich nedostatkov dokážu vyťažiť z toho, že ich budú prezentovať sebe a spoločnosti ako jedinečnú individualitu, zatiaľ čo iné s nízkou sebaúctou premenia nedostatky na komplexy, ktoré otrávia život. Nechajte sa zamilovať do svojich chýb a nikdy sa nezbavujte samých seba. Nikdy o sebe nehovorte zle. Pamätajte a často opakujte: „Som jedinečný!“, „Prilákam veľa šťastia!“, „Som očarujúci!“atď. Začnite každé ráno týmito slovami a končte nimi každý deň.
