Niektorí považujú zľutovanie za pozitívnu emóciu, zatiaľ čo iní ju považujú za negatívnu. Ľútosť často nijako nepomáha napraviť negatívnu situáciu alebo ju len zhoršuje.
Inštrukcie
Krok 1
Človek, ktorý ľutuje nešťastníka, ktorý upadol do zložitej situácie, priateľa, je považovaný za milého a veľkorysého. Objekt zľutovania sa cíti podporovaný a spoločne sa začnú sťažovať na zlý osud bez toho, aby sa snažili niečo zmeniť. Škoda je v niektorých prípadoch úplne zbytočná emócia; kazí náladu ľuďom, ktorí chcú človeku skutočne pomôcť. Nemenej nebezpečná nie je ani sebaľútosť.
Krok 2
Človek začne zo svojich zlyhaní obviňovať ostatných a okolnosti, zľutuje sa, bez toho, aby premýšľal o svojej vlastnej vine. Ak chcete nájsť riešenie problému a napraviť situáciu, potrebujete pozitívne emócie. Škoda je, naopak, negatívny pocit, pretože človeku bráni v koncentrácii a zmene niečoho.
Krok 3
Navyše takáto reakcia ľudí okolo neho človeka veľmi ponižuje. Takmer nikto nechce vyvolať zľutovanie svojimi činmi, správaním alebo rozhovorom.
Krok 4
Slabí jedinci, ktorí chcú riešenie svojich problémov presunúť na plecia ostatných, sa neustále sťažujú na šťastnejších priateľov a rodinu. Pre takýchto ľudí je škoda zámienkou na prekliatie nešťastného osudu alebo iných ľudí.
Krok 5
Je oveľa jednoduchšie niekoho ľutovať, ako mu skutočne pomôcť. Aby ste nezhoršili už tak depresívnu náladu človeka, nemusíte ľutovať, ale súcitiť. Na prvý pohľad ide o synonymá, ale v skutočnosti sú tieto pocity odlišné.
Krok 6
Osoba, ktorá sympatizuje so zármutkom niekoho iného, nepociťuje pasívnu ľútosť, ale rozumie svojmu spolubesedníkovi a je pripravená mu pomôcť alebo navrhnúť plán cesty z ťažkej situácie. Dobrý priateľ nebude súhlasiť so sťažnosťami, ale pokúsi sa človeka upokojiť a on tiež zostane pokojný.
Krok 7
Preto nemôže byť zľutovanie od skutočne milovaného človeka. Blízki ľudia nebudú strácať čas neplodnými emóciami. Obyčajní známi alebo priatelia, naopak, budú človeka ľutovať, potajomky sa radovať, že sa im toto nešťastie nestalo.
Krok 8
Najhoršou formou tohto pocitu je sebaľútosť. Ak si človek sám nechce pripustiť svoje chyby, nikto mu nepomôže.
