Neexistujú lenivci, len niekto podlieha jeho vplyvu viac a niekto menej. Bolo by skvelé byť lenivý, keby ľudia nepotrebovali organizovať svoj život, zaobstarať si jedlo, udržiavať pohodlie v dome atď.
V živote by sa malo vždy stať niečo zaujímavé, pretože tým človek žije. A ležanie na gauči je presným opakom tejto akcie. Človek potrebuje aktivitu. Ale túto činnosť, bohužiaľ, často brzdí lenivosť.
Motivácia proti lenivosti
Motivácia nie je len o veľkých príležitostiach. Ak ste príliš leniví na to, aby ste niečo podnikli, myslite na zlé následky, ktoré vás čakajú, ak prípad nedokončíte. Strach zo zhoršenia podnecuje človeka k lepším než neurčitým a vzdialeným vyhliadkam na lepší život.
Odstránenie príčin lenivosti
Stáva sa tiež, že lenivosť vôbec nie je lenivosť, ale skôr strach. Ľudia odkladajú úlohy, ktoré sa boja robiť.
Len si predstavte, že musíte s nadriadenými súhlasiť v niektorých otázkach týkajúcich sa vášho projektu. Ale veľmi sa bojíš ísť za ním, pretože sa správa agresívne. Následkom toho sa dokončenie projektu posúva na lepšie časy pod heslom „Som príliš lenivý“.
Teraz čelte pravde a neobviňujte sa, že ste leniví. Lepšie, skúste prísť na to, ako sa priblížiť k šéfovi, aby na vás nekričal. Možno do konca týždňa, pred víkendom, bude mäkšie. Strávte svoj lenivý čas správne - nájdite riešenie problému.
Ústupok ako dôvod lenivosti
Existujú také nechcené skutky, ktoré majú vynikajúcich „spoločníkov lenivosti“. Na návštevu fitnescentra ste príliš leniví, namiesto toho sa radšej zabalíte do deky, vypijete kávu a rožky a budete pozerať televíziu. Ale doma je sledovanie televízie nuda a v klube vaši priatelia a zábava. A zdravotný stav po telocvični je jednoducho skvelý! Skúste sa naladiť na príjemné chvíle, ktoré môžete získať z každého podnikania. A všetky nepríjemné maličkosti - zlé počasie alebo lenivosť - nechajte ich len tak byť. Človek si vždy vyberie. Niečo je v popredí, niečo v druhom. Obetujte teda všetko pre príjemné chvíle.
Samoorganizácia na odstránenie lenivosti
Človek je lenivý, pretože nevie, z ktorej strany sa má k tejto záležitosti postaviť. Samoorganizujúce sa metódy sú skvelé v boji proti lenivosti. Ak už chápete, že prípad sa bude ďalej odkladať pod heslom „úplne lenivý“, skúste túto úlohu rozdeliť na malé kroky. Napíšte tieto kroky na papier, urobte prvý krok a vyčiarknite ich.
Najskôr vám pomôže konkrétny akčný plán zamerať sa a úloha sa už nebude javiť taká zložitá.
Po druhé, tento trik s vyčiarknutím vás pri mnohých ďalších týchto krokoch spôsobí, že sa budete cítiť ako hrdina.
Dokončenie malej časti procesu je obrovským krokom k splneniu celej úlohy. Pochváľte sa, že ste prácu dokončili, a so spokojnou prácou na tvári, dúfajúc, že vyčiarknete ďalší krok.
Konanie v boji proti lenivosti
Hlavným dôvodom lenivosti je nezáujem. Koniec koncov, ak človeku horia oči a existuje veľká túžba niečo urobiť, nebude si pamätať taký koncept ako „lenivosť“.
Napríklad sa vám vôbec nechce upratovať byt, ale musíte. Predstavte si, že hráte rolu vo filme a dostanete úlohu slúžky. Môžete si predstaviť, ako by ste túto rolu hrali, dokonca sa môžete vhodne obliecť, úplne vstúpiť do obrazu. Máte svoje právo. Hlavný je výsledok!
Ak pristupujete k niektorým veciam ako hra, môžete nielen prekonať lenivosť, ale tieto nudné úlohy zmeniť na vzrušujúce a zaujímavé. Koniec koncov, nie každý deň existuje príležitosť hrať. Neustále obklopení starosťami, dôležitými vecami.
