Ľudstvo pohltilo šialenstvo. Ľudia chodia k psychológom, liečiteľom, meditujú. Len to nie vždy prináša pozitívne výsledky. Problém je v tom, že skutočná podstata nie je v povrchu, ale v hĺbke.
Čo je ego?
Ego je časť našej osobnosti, ktorá je spojená s našimi predstavami o nás a o svete okolo nás. V prvom rade hovoríme o zúčtovaní samého seba, o nejakom konkrétnom obraze.
Aké je nebezpečenstvo ega?
Nebezpečenstvo videnia sveta prostredníctvom nášho ega je, že sa zdieľame s ostatnými a vidíme svet iba prostredníctvom nášho vnímania. Pretože sme pripútaní k svojmu obrazu, potom každý dotyk na našu osobnosť prinesie utrpenie.
Aký je trik ega?
Paradoxom je, že udalosť sa už stala a my sme ju nemohli nijako ovplyvniť. Mnoho udalostí je spojených s detstvom, takže je prinajmenšom zvláštne pripustiť, že my, ktorí sme v detstve, by sme mohli nejako zvládnuť udalosti, ktoré sa odohrávali.
Ako sa prejavuje ego?
1. Nízka sebaúcta.
2. Dôvera v správnosť vášho názoru.
3. Nespokojnosť s ich vzhľadom.
4. Túžba dostať veľa peňazí.
5. Agresia voči iným.
6. Snaha o slávu a popularitu.
7. Úvahy o minulosti.
8. Strach a strach o budúcnosť.
Čím viac odpovedí ste odpovedali kladne, tým silnejší je pocit ega.
Ako naložiť s egom?
Mnoho začiatočníkov urobí vážnu chybu tým, že sa pokúsia bojovať s myšlienkami, ktoré sa im vynárajú v mysli. Prvá vec, ktorú si treba pamätať, je, že musíte porozumieť egu, a nie s ním bojovať.
Najlepší spôsob je pozorovanie. V okamihu, keď sa cítite zle, skúste pozorovať svoje myšlienky …
