Žiarlivosť v jednom alebo druhom stupni je súčasťou každého normálneho človeka. Každý, kto tvrdí, že nikdy nežiarlil za celý svoj život, je s najväčšou pravdepodobnosťou mazaný alebo sa úprimne mýli. Ďalšia vec je, že môže mať relatívne mäkké, civilizované formy a môže sa zmeniť na peklo ako život samotného žiarlivca, tak aj život milovaného! Niekedy tlačí na najnezvyčajnejšie činy. Niekedy sa to stane takto: žiarlivec si uvedomí, že sa správa hlúpo, nedôstojne, ale nedokáže si pomôcť. Ako sa zbaviť žiarlivosti?
Inštrukcie
Krok 1
Pokúste sa zvýšiť svoju sebaúctu. Pretože žiarlivosť v jej extrémnych, nepekných formách je spravidla charakteristická pre ľudí s nízkou sebaúctou, posadnutých komplexmi. V prvom rade komplex menejcennosti. Pretože sú zahltení žiarlivosťou, nie sú si istí svojou vlastnou príťažlivosťou a dôstojnosťou. Zdá sa im, že ak im bude niekto blízky odobratý, už nebude môcť u nikoho nájsť svoje šťastie a bude odsúdený na osamelosť.
Krok 2
Pozerajte sa na seba „zvonka“a pochopte, že skôr alebo neskôr sa vaše správanie odcudzí vám samotnej osobe, ktorú sa tak zúfalo snažíte udržať!
Krok 3
V žiadnom prípade nepúšťajte svojich príbuzných, priateľov, priateľky do svojich problémov. Najmä priateľky, aj tie najbližšie! Nechcete, aby veľa ľudí začalo čoskoro so záujmom diskutovať: máte vážny dôvod na žiarlivosť alebo je to len ovocie vašej nezdravej fantázie?
Krok 4
Pokúste sa v prvom rade všemožne ovládať bez toho, aby ste pred cudzincami usporiadali scénky zúčtovania. Ak je to potrebné, užite sedatíva, najlepšie bylinné lieky (kvapky valeriány atď.).
Krok 5
Namiesto takýchto scén je lepšie sa pokojne porozprávať so svojím blízkym. Samozrejme, tvárou v tvár! Povedzte, že ho máte radi, že je vám drahý, a preto chcete, aby vaša láska nebola ničím zatienená. A potom vysvetlite, čo konkrétne sa vám nepáči, strápňujete a vzbudzujete podozrenie. Hovorte iba k veci, bez toho, aby ste sa stratili v drobných detailoch, bez emócií, výčitiek, najmä škandálov!
Krok 6
Ak milovaný človek odpovie pokojne, logicky (hoci s mrzutosťou alebo dokonca s odporom), snaží sa vysvetliť, že vaše podozrenia boli neopodstatnené, považujte sa za šťastného a už pokúšajte osud. Ak praskne výčitkami a obvineniami, váš vzťah visí na vlásku. Porozmýšľajte vážne, ako ich zachovať, a či sa ich oplatí zachovať.
Krok 7
A všeobecne si pamätajte, že silná žiarlivosť je veľa slabých, notoricky známych, neistých ľudí! Naozaj chcete, aby na vás takto mysleli?
