Keď je kamarátka v problémoch, chceš ju nejako rozveseliť. Priateľstvo je dobré, pretože v ťažkých časoch existuje blízka osoba, ktorá bude podporovať a hľadať spôsoby, ako oživiť chvíle skľúčenosti.
Pozvite na čajový večierok
Ak kamarátka nemá náladu, mali by ste ju najskôr povzbudiť k úprimnému rozhovoru. Nič neupokojuje dievčatá ako napríklad čaj pri vynikajúcich sladkostiach počas úprimného rozhovoru o živote. Ak si všimnete, ako niečo prekáža vašej priateľke, pozvite ju na prechádzku do kaviarne a na posedenie pri šálke čaju. Alebo môžete mať doma čajový večierok: kúpte si lahodný koláč a diskutujte o nahromadenej hromade problémov. Najprv môžete hovoriť o svojich problémoch, potom bude priateľka ochotnejšia zdieľať to, čo ju znepokojuje.
Vyrozprávajte zábavný príbeh
Keď sú všetky problémy vyjadrené, nemali by ste byť dlho v smútku. Musíme hľadať urgentný spôsob rozveselenia, a preto je lepšie si pamätať niečo vtipné. Môžete povedať pár zaujímavých prípadov o spoločných známych. Alebo popremýšľajte o časoch, keď ste sa ocitli spolu v smiešnych a vtipných situáciách. Smejte sa na tom, ako veľmi ste sa vtedy bavili, a všimnite si, aký zaujímavý je život. Nájdite ďalšie zábavné príbehy a anekdoty, ktoré chcete prerozprávať. V každom prípade priateľ ocení vaše úsilie a nebude môcť byť naďalej úprimne smutný po dlhú dobu.
Pozri sa na pekné fotky
Pozvite svoju priateľku, aby premýšľala nad minulosťou a pozrela si svoje obľúbené spoločné fotografie. Vopred si vyberte tie najlepšie a najpozitívnejšie. Pri pohľade na každú fotografiu pripomeňte, ako k udalostiam došlo: čo bolo super, vtipné a neštandardné. Smejte sa a radujte sa od srdca a vaše úprimné a pozitívne emócie určite poputujú vašej priateľke. Bez ohľadu na to, ako je smutná, nebude sa môcť ľahostajne pozerať na šťastné chvíle v živote.
Ísť do kina
Pozvite svojho priateľa, aby si pozrel zaujímavý a život potvrdzujúci film. Možno jej nebudete chcieť vopred povedať, že je pozitívny a má v úmysle ju rozveseliť. Môže sa teda naladiť na úlohu „princeznej, ktorá sa nesmeje“, a pokúsi sa zadržať svoje emócie. Lepšie povedzte, že vy sami neviete, aký dobrý je tento film, ale vaši priatelia vám poradili, aby ste si ho pozreli. A bez vášho milovaného priateľa samozrejme nepôjdete. Výlet do kina, zmena kulís, zaujímavá zápletka a pozitív zohrajú svoju úlohu a rozveselia priateľku.
Navrhnite akčný plán
Posledným rozhodujúcim krokom pri zvyšovaní nálady musí byť akčný plán na zlepšenie budúcnosti. Musí byť globálny, rozhodný a kardinálny. Musí byť nádherne popísaný v jasných farbách a najmenších detailoch. Nehanbite sa vo svojich vetách a nepoužívajte frázy. Na zlepšenie nálady potrebujete niečo vážne, a aj keď plán nemusí vyzerať veľmi reálne, bude to odmerné odvahou. Priateľ pochopí, ako si ju veľmi vážiš a všetko tvoje úsilie roztaví ľad a zaženie melanchóliu.
