Zbabelosť je vyvolaná obavami, ktoré v tej či onej miere vychádzajú u každého človeka. Spravidla sa vždy nájdu ľudia, ktorí vyhlásia, že sa ničoho neboja. V skutočnosti ich obavy nikam nesmerovali, len vedia, ako ich potlačiť.
Inštrukcie
Krok 1
Ak neustále žijete s nadhľadom ostatných, môžete sa ťažko chváliť tým, že ste nezávislý človek. Názor niekoho iného vás núti žiť pod diktátom rozšírených stereotypov ako „muži neplačú“, „byt, letné sídlo a auto sú znakom úspechu“atď. Vypočujte si vlastný názor. Aby ste to dosiahli, každý deň si hovorte, že máte odvahu robiť to, čo chcete, nie svoju rodinu a priateľov.
Krok 2
Ale na potlačenie zbabelosti nestačí iba samohypnóza. Musíte si dokázať, že tie povzbudzujúce frázy, ktoré opakujete každý deň, nie sú nerozumné. Začnite tým, že urobíte niečo pre zábavu. Napríklad napíšte životopis a pošlite ho holdingovej spoločnosti známej v celej krajine alebo veľkej organizácii. Nezáleží na tom, akú odpoveď dostanete, hlavné je, že ste dokázali prekonať strach.
Krok 3
Určite sa pochváľte po každom odvážnom kroku alebo malom kroku. Ak sa vám nakoniec podarí byť odvážnymi v malých veciach, potom sa vám v budúcnosti bude ľahšie robiť vážne rozhodnutia. Pochvala vás povzbudí, aby ste verili vo svoje vlastné sily. Mimochodom, potom, čo sa začnete rozveselovať vrúcnymi slovami, budú vás obdivovať aj ľudia vo vašom okolí. S vďačnosťou prijímajte nielen ich komplimenty, ale aj pomoc, ktorú vám môžu chcieť ponúknuť.
Krok 4
Čím väčšie sú dobyté vrcholy, tým väčšia je šanca na zakopnutie. Berte ako samozrejmosť, že chyby robia tak či onak všetci ľudia, ktorí sa o niečo snažia. Nie je nikto, kto by si myslel, že žil svoj život perfektne, a ak existuje, potom s najväčšou pravdepodobnosťou nie je tento človek sám pred sebou úplne úprimný. Chyby vám poskytnú skúsenosť, ktorá je základom pre odvážny nový krok. Tým, že urobíte chyby, stanete sa rozhodnejším, ale iba ak viete, ako si z chyby vziať potrebné ponaučenie.
