Niektorým sa darí prejavovať výlučne z dobrej stránky. Iní nie sú schopní skryť svoje slabosti. Pri správnom správaní môžete skryť svoje vlastné chyby.
Inštrukcie
Krok 1
Pochopte, že ak preukážete ostatným svoje slabosti, niekto môže tieto informácie využiť. Vyhlásením svojich vlastných nedostatkov sa zo seba stanete zraniteľnou osobou. Nedávajte ostatným dôvod, aby vás manipulovali, využívajte svoje charakterové vlastnosti. Dajte čo najmenej ľuďom vedieť o vašich obavách, fóbiách, pochybnostiach. Pre ostatných sa musíte javiť ako silná, sebavedomá osoba. To vám uľahčí dosiahnutie vašich životných cieľov.
Krok 2
Ovládajte svoje vlastné emócie. Čím lepšie sa naučíte skrývať, ako sa cítite a čo si myslíte, tým ľahšie sa vám bude komunikovať s ostatnými ľuďmi. Umenie sebakontroly nie je dané každému. Musíte však na sebe pracovať, aby pocity neprevzali vaše vedomie. Používajte rôzne techniky, ktoré vám pomôžu rýchlo sa pripraviť, upokojiť, spamätať sa. Užitočné pre vás môžu byť napríklad autotréning, meditácia, dychové cvičenia.
Krok 3
Nezameriavajte sa na svoje chyby. Nemali by ste s niekým diskutovať o individuálnych vlastnostiach vašej osobnosti, najmä s osobou, ktorej skutočne nedôverujete. Ak v rozhovore alebo v nejakej situácii blikali informácie, že sa niečoho bojíte, neviete, ako niečo urobiť, nesústreďte sa na to. Buďte pokojní, nezaujatí. Potom si nikto nevšimne, čo sa stalo.
Krok 4
Posilnite svoje silné stránky. Venujte pozornosť rozvoju svojich silných stránok, schopností a talentu. Takže budete môcť posilniť svoju pozíciu, stať sa silnejšou a integrálnejšou osobnosťou. Sústreďte sa na svoje pozitívne vlastnosti. Nezaoberajte sa svojimi vlastnými nedostatkami. Myslite na seba a hovorte o sebe ako o váženom, inteligentnom, pozitívnom a dobrom človeku. Negatívne vyhlásenia na vašu adresu, aj keď sú v okamihu podráždenia vyhodené bez väčšieho zmyslu, môžu sedieť v podvedomí a spôsobiť, že budete zraniteľnejší.
Krok 5
Snažte sa zbaviť svojich zlých návykov. V tom vám pomôže nielen sila vôle. Je dôležité zvoliť správnu motiváciu a pochopiť, že niektoré slabosti vám nerobia nič iné, iba škodia. Predstavte si, aký by mohol byť váš život, ak porazíte svoje zlé návyky. Uvedomenie si, že vám iba bránia v dosahovaní úspechov v rôznych oblastiach a zlepšovaní kvality života, by vás malo motivovať pracovať na sebe.
Krok 6
Vyhýbajte sa situáciám, kde môžu byť obzvlášť viditeľné vaše slabosti. Je len na vás, či svoje nedostatky prekonáte alebo skryjete. Pokiaľ ale nie ste momentálne pripravení ich zistiť, nemali by ste provokovať nežiaduce polohy. Napríklad, ak nemáte sklon k extrémnym športom, neuspokojte sa s raftingom po horskej rieke. Osoba, ktorá sa bojí prezentovať pred publikom, si nemusí zvoliť povolanie, ktoré vyžaduje veľké množstvo prejavov na verejnosti.
