Každý deň človek prechádza svojim mozgom veľké prúdy informácií, s ktorými musíte byť schopní správne narábať. Známy aforizmus hovorí, že informovaný znamená ozbrojený. Je ťažké s tým polemizovať, najmä v našej informačnej dobe.
Inštrukcie
Krok 1
Rozvíjame zmysly. Videnie je samozrejme hlavným zdrojom informácií z vonkajšieho sveta. Zvážte jedno cvičné cvičenie, ktoré sa týka aj iných zmyslov. Zvýraznite kvocient. Napríklad, keď uvidíte strom, skúste si ho zapamätať a zatvorte oči a reprodukujte ho do najmenších detailov. Takúto úlohu musíte splniť čo najčastejšie.
Krok 2
Rozvíjame pamäť. Mnohí sa neradi učili poéziu v škole. Ak sa nič nezmenilo, navrhujem vziať si akýkoľvek stredne veľký text, ktorý sa vám páči, a zapamätať si ho. Ak ste si mysleli, že raz stačí, potom ste na omyle. Tento trik musíte urobiť 2-3 krát týždenne.
Krok 3
Pohyb je život. Beh, skákanie je nielen užitočné, ale aj zábavné. Pri miernej fyzickej námahe sa uvoľňujú hormóny šťastia, ktoré sú zase zodpovedné za našu náladu a dobrá nálada, ako každý vie, je kľúčom k úspechu. Ľahké cvičenie 3x denne: ráno, popoludní a večer pred spaním.
Krok 4
Hovoriť môže každý, iná otázka však je, ako na to. Je pekné počuť kompetentnú reč bez slov parazitov, keď má človek vyvinutú dikciu a artikuláciu. Je ešte lepšie, keď to všetko podporujú emócie a gestá. Podľa psychológov je ľudská komunikácia 55% neverbálna a iba 7% verbálna (slová, frázy). Majte to na pamäti.
Mávnite rukami a ľudia vás budú priťahovať. Vtip. Otvorte zbierku twisterov jazykov a vyslovujte ich pomaly, ale zreteľne a zrýchlite svoje tempo. Každý deň po dobu 10 minút a výsledok vás nenechá čakať.
