Jedným slovom sa „hypnóza“nazýva aj psychofyzický stav človeka, podobný polospánku, hypnotickému tranzu a účinku, ktorý môže mať niekto na človeka, aby ho uviedol do takého stavu. Preto sú názory na to, či sú všetci ľudia náchylní na hypnózu, tak protichodné.
Inštrukcie
Krok 1
Ak hovoríme o hypnóze ako o štáte, potom môžeme povedať, že ktorákoľvek osoba upadne do tranzu aspoň raz denne, počas prechodu z bdelosti do spánku a naopak. V tejto chvíli vaše vedomie vníma realitu menej kriticky a podvedomie naopak vníma a spája veľa obrazov s vašimi túžbami a vnútornými úzkosťami. Tiež ste v stave blízkom tranzu, keď sa odpútate od okolitej reality, keď ste príliš unavení, keď je vaša myseľ preťažená prichádzajúcimi informáciami - zvukmi, vôňami, rečou. Ak hovoríme o hypnóze ako o efekte, potom je cieľom všetkých hypnotizérov práve uviesť človeka do tohto tranzu a v dobrých alebo kriminálnych úmysloch ho použiť na návrh.
Krok 2
Naučte sa rozpoznávať hypnotické vplyvy. Napríklad takzvaná „gypsy hypnóza“je založená práve na preťažení vedomia - hypnotizér veľa rozpráva a nesúvisle, gestikuluje, snaží sa vás dotknúť, oslepuje vás jasom jeho oblečenia. Všetky vaše kanály vnímania sú teda „upchaté“informáciami. Sluchový - reč, hlúpe otázky, ktoré vám nedovolia sústrediť sa na nič. Vizuálne - hrou farieb, zábleskami monistických a umelých kameňov, vychytralými gestami. Kinestetika - hladením po ruke, potom po chrbte, dotknutím sa ramena a potom pokusom prejsť prstami po dlani. Ako vidíte, všetky tieto informácie, ktoré sa vás hypnotizér snaží dostať, sú „smeti“, chaotické, nie systém pod nimi. Prinúti to myseľ „vypnúť“. Niekedy pôsobia aj predajcovia na trhoch, ktorí pred vás hodia farebný koberec s tovarom.
Krok 3
Ako sa vyhnúť „cigánskej hypnóze“? Najlepšie je otočiť sa a odísť. Prečo by ste prichádzali do styku s ľuďmi, ktorí sa vás snažia oklamať? Čo však v prípade, že je nemožné odísť? Smejte sa Môžete nahlas alebo ticho. Hlavnou vecou je všímať si vtipné gestá, obraty reči, smiešne pohyby. Váš mozog teda dá „filter“na nekonečný prúd, na ktorý je napadnutý, a tento filter nemožno „obísť“. Koniec koncov, je ľahké zraziť človeka z určitej myšlienky, ale každý vie, že keď je „smiech v ústach“, nemožno mu odolať. Okrem toho smiech podporuje produkciu serotonínu a tento hormón môže poraziť stav chronickej únavy, do ktorej ste sa tak usilovne ponorili. Pri smiechu sa zvyšuje váš mozgový obeh, vaše telo je „nabité energiou“a ľahko sa zbavíte vplyvu „spravodlivého kardinála“.
Krok 4
Iný spôsob zavedenia do tranzu je založený na skutočnosti, že hypnotizér sa vám naopak nenápadne prispôsobí. Začne s pársekundovým oneskorením kopírovať vaše gestá, prispôsobovať sa tempu a obraznosti vašej reči, lapať po dychu, keď je s vami „na rovnakej vlnovej dĺžke“, pomaly zmení vaše správanie a spomalí reč, gestá, dýchanie a teraz sa tomu nenápadne prispôsobíte. Podobným spôsobom, mimochodom, môžete ľahko uspať aj nepokojné dieťa. Čo robiť v tomto prípade? To isté, čo by ste robili, aby ste porazili spánok - otvorte okno a vpusťte studený vzduch do miestnosti. Prejdite sa po miestnosti a urobte si čaj alebo kávu. Zmeňte tému rozhovoru z pokojného na pálčivý, ktorý spôsobí, že sa s vami váš „šedý eminent“bude hádať.
Krok 5
Tieto jednoduché techniky a techniky hypnózy majú veľmi nepriamy vzťah k vážnej, takzvanej Ericssonovej hypnóze, ale špecialista, ktorý koná podľa vážnej vedeckej metódy a nepoužíva ju na zlé, ju neposkytne. Ak sa vás lekár, ktorému ste dôverovali, snaží dostať do tranzu bez vášho súhlasu, okamžite prerušte sedenie a viac nepoužívajte jeho služby. Takýto lekár porušuje lekársku etiku a nie je dôveryhodný.
