Ktokoľvek sa môže dostať do nepríjemnej polohy. Niektorí ľudia sa ale ľahko dostanú z chúlostivých situácií, zatiaľ čo iní sú tak nervózni, že svoju situáciu ešte zhoršujú. Podľa psychológov človek najviac zažíva, keď povie niečo hlúpe a urážlivé alebo niečo, čo nie je na mieste. Mnoho ľudí sa obáva aj toho, keď sa boja, že budú trápni, alebo v prípade nehody so svojím vzhľadom. Aby vám také maličkosti nepokazili nervy a náladu, musíte sa naučiť, ako sa s nimi vyrovnať.
Inštrukcie
Krok 1
Keď sa človek ocitne v nepohodlnej polohe, chce sa zahanbiť ponoriť do zeme. A napriek tomu je tento pocit do istej miery užitočný: dáva človeku pochopiť, že nechtiac prekročil hranicu povoleného. Preto, aby ste v budúcnosti nezažili podobné otrasy nervového systému a nedostali sa znova do podobnej situácie, musíte byť opatrnejší, pozornejší a rozvážnejší.
Krok 2
Hanba je prospešný pocit, ktorý umožňuje ľuďom zlepšovať sa. Človek začne vedome nasledovať svoje činy a slová a tiež sa snaží byť vynaliezavejší, aby sa ľahko dostal z nepríjemných situácií. Ukazuje to tiež, že vám záleží na ľuďoch okolo vás, pretože im nechcete ublížiť. To znamená, že vám nemožno vyčítať bezočivosť a bezduchosť voči ľuďom.
Krok 3
V prvom rade by ste mali byť voči sebe zhovievavý. Ľudia, ktorí sa berú príliš vážne, kladú na seba vysoké nároky a berú si všetky trápne situácie k srdcu a najčastejšie sa do nich dostanú. Príliš prísny na seba sa bojí dostať do nepríjemnej situácie. Preto začne byť nervózny, stratí sa a často môže robiť chyby.
Krok 4
Pamätajte, že každý, vrátane vás, má právo robiť chyby a omyly. Začnite byť tolerantnejší k sebe a k ľuďom vo svojom okolí. Mali by ste si nehodu neustále v mysli prehrať, iba to zhorší vaše nervy a sebaúctu. Tiež by ste sa nemali neustále venovať sebakritike - naruší to vašu komunikáciu s ľuďmi vo vašom okolí.
Krok 5
Najlepší a najistejší spôsob, ako sa zbaviť nepríjemných situácií, je zmysel pre humor. Tento pocit nielenže upokojí súčasnú napätú alebo chúlostivú situáciu, ale aj uľahčí váš život. Schopnosť zasmiať sa na svojich nedostatkoch a neúspechoch je znakom zdravej ľudskej psychiky. Cenná vlastnosť, ktorá vám pomôže neraz ľahšie a s humorom liečiť rôzne príhody. Pomocou humoru môžete odzbrojiť svojich neprajníkov, ktorí sú pripravení na vašu adresu pustiť najrôznejšie posmešky.
Krok 6
Ak hovoríte niečo nejednoznačné alebo nemiestne, čo by váš súper mohol nesprávne interpretovať, príliš sa na to nesústreďte. Opravte chybu úsmevom alebo si z nej urobte žart a potom hovorte ďalej, akoby sa nič zvláštne nestalo. Alebo len ignorujte vzniknuté nedorozumenie, akoby sa to nikdy nestalo. Ak sa usmeje, podporte ho a zasmejte sa s ním. Verte mi, že ak to urobíte, časom vám už nepríjemné situácie nebudú robiť problém.
Krok 7
V prípade, že pri rozhovore nechtiac ublížite na city inej osoby, stačí sa mu úprimne ospravedlniť. Napríklad váš šéf začuje, že ste ho náhodou tvrdo kritizovali. Budete sa musieť ospravedlniť a potom úprimne dodať, že sa vám nepáčia jeho metódy vodcovstva. Hlavnou vecou nie je rozčuľovanie sa alebo kari láskavosti, situácia sa len zhorší. Uvidíte však, že by ste nemali o človeku hovoriť niečo negatívne s ostatnými ľuďmi. Z nepríjemnej situácie, ktorá nastala, urobte závery, aby sa takéto chyby neopakovali, a potom si na to už nespomínajte a pokojne žite ďalej.
Krok 8
Po spáchaní akéhokoľvek dohľadu si človek môže myslieť, že si z neho teraz budú všetci robiť srandu. Ale vôbec to tak nie je. Ako hovoria psychológovia, trápna a trochu trápna osoba vyvoláva sympatie od ostatných. Ľudia sú navyše príliš zaneprázdnení svojimi problémami, aby mohli neustále myslieť na váš dohľad. Preto sa časom na všetko zabudne.
Krok 9
Kvalita ako vynaliezavosť umožňuje človeku dostať sa z akejkoľvek situácie. Každý, kto sa neospravedlňuje z dôvodu nepríjemných situácií, ktoré nastali, a berie ich pokojne a s humorom, vyzerá dôstojne.
