„Buďte sami sebou“- táto rada v rôznych variáciách často zaznieva z úst psychológov aj bežných ľudí. Je skutočne ťažké nájsť šťastie stelesnením ideálov a snov iných ľudí. Aby ste však mohli splniť toto odporúčanie, potrebujete sebazdokonaľovanie a prácu na sebe.
Prečo je dôležité byť sám sebou
Individualita človeka je to, čo ho odlišuje od ostatných, podobnosť s ostatnými robí človeka neosobnou súčasťou davu. Byť sám sebou znamená sústrediť sa na svoje individuálne kvality a jedinečné vlastnosti.
Tým, že ste vždy sami sebou, znižujete pravdepodobnosť depresie z mučenia, aby ste zapôsobili na ľudí, na ktorých vám nezáleží. Prispôsobením sa ostatným sa znehodnocujete.
Ak zostanete sám sebou, pre ostatných ste záhadou. Ľudia sú priťahovaní k mimoriadnym osobnostiam, berte si z nich príklad.
Život mimoriadneho človeka je plný prekvapení a prekvapení. Keď človek nabral odvahu byť sám sebou, vybral si bohatý život plný dobrodružstiev a nových dojmov.
Jedným z najdôležitejších dôvodov, prečo byť vždy sám sebou, je to, že je to prejav sebalásky. Ak nosíte masku a vydávate sa za iného, neprijímate samého seba a dôsledkom toho je neschopnosť milovať iného človeka.
Schopnosť byť sám sebou však so sebou prináša aj určité ťažkosti, ktoré možno nedokáže každý prekonať. Za jeho činy je vždy zodpovedná mimoriadna osoba, ktorá je zraniteľná tým, že jej nie všetci rozumejú. Albert Einstein, ktorý je jedinečnou osobnosťou, povedal: „Veľké duše sa vždy stretávajú s násilným odporom priemerných myslí. Priemerná myseľ nie je schopná pochopiť človeka, ktorý odmieta slepo uctievať predsudky, a namiesto toho vyjadruje svoj názor s odvahou a čestnosťou.
Ako sa naučiť byť sám sebou
Identifikujte všetko, za čo sa hanbíte, čo sa snažíte schovať za masku. Naučiť sa otvorene hovoriť o svojich nedostatkoch a neskrývať ich - to vám výrazne zjednoduší život.
Zvyknite si byť hrdý na svoje korene a prácu. Hrdosť na predkov vás robí jedinečnými a silnejšími. Čo sa týka práce, vybrali ste si ju sami, a ak vám nevyhovuje, zmeňte ju.
Vaše sebavedomie by nemalo byť ovplyvnené prudkými výkyvmi. Vnímajte sa primerane.
Prestaňte sa ponáhľať, doprajte si čas na užívanie si života, pochopenie nových dojmov, prácu na sebe. Ponáhľať sa znamená držať svoje myšlienky a návyky v zajatí času. Ak sa stále niekam ponáhľate, nemôžete byť sami sebou.
Analyzujte svoj život, identifikujte ľudí, miesta a okolnosti, ktoré vyvolávajú napätie a túžbu nosiť masku. Naučte sa relaxovať a vráťte sa k sebe.
Od samého začiatku ste iní ako ostatní. Pokúšať sa to napraviť je úplne zbytočné. Užívajte si život a svoju jedinečnosť.
