Len si pomysli, ako si závislý. Aký veľký vplyv na vás majú vaši spolupracovníci a šéf? Závisí vaša nálada od nálady vašej manželky a detí? V skutočnosti je človek doslova prepletený pavučinou závislostí. Postupne prestane pre seba robiť čokoľvek a začne žiť pre ostatných. Môžete to vysvetliť s dobrým úmyslom, ale v skutočnosti je to slabina, takže je dôležité vedieť, ako sa toho zbaviť.
Inštrukcie
Krok 1
Začnite robiť rozhodnutia. Všetky významné úspechy dosiahli ľudia, ktorí sa rozhodli sami. Ak ste zvyknutí na to, že vaše prostredie robí všetko za vás, vzdajte to. Musíte prevziať zodpovednosť za svoj život. Až sa nabudúce budete musieť pre niečo rozhodnúť, zamyslite sa nad tým, čo konkrétne chcete, a potom sa rozhodnite správne.
Krok 2
Spravte si plán. Teraz máte strach. Všetko podstatné v živote závisí iba od vás. Existuje veľká šanca, že ustúpite a odovzdáte sa. Jediným spôsobom, ako sa s týmto strachom vyrovnať, je pozrieť sa mu priamo do očí. Nemysli na výsledky. Stačí si vyčistiť myseľ a konať.
Krok 3
Naučte sa. Keď začnete niečo študovať, začne sa vám znižovať závislosť od ostatných, začnete sa izolovať, stanete sa silnejšou osobnosťou. V našej dobe existuje obrovská škála rôznych literatúr, ktoré vám umožňujú zvládnuť každú oblasť vedomostí. Môžete sledovať videá, sťahovať knihy alebo čítať pripravené články. Pamätajte, že sa musíte vždy rozvíjať.
Krok 4
Oslávte svoj pokrok. Zakaždým, keď sa vám podarí vystúpiť zo svojej komfortnej zóny a dosiahnuť nový cieľ, určite si ho poznačte. Nezáleží na tom, ako to urobíte: s fľašou whisky v rukách alebo pri jazde na snowboarde je hlavné prideliť si odmenu. To vo vašej mysli posilní skutočnosť, že dosiahnutie cieľov prináša príjemné emócie.
Krok 5
Vytvorte si návyk. Teraz musíte spojiť predchádzajúce štyri kroky a začať ich robiť stále. Iba ak v tomto režime vydržíte niekoľko mesiacov, môžete začať hovoriť o svojej nezávislosti.
