Motivácia
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Všetci sme už počuli módne slovo „koučing“, ale nie každý vie, čo to je. Pozrime sa na tento jav v krátkosti vo formáte otázok a odpovedí. Čo je to koučing? Ak spojíme všetky definície do jednej, potom môžeme koučing interpretovať ako nástroj osobného a profesionálneho rozvoja
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Ak niekto z vašich blízkych spadol do siete drogových závislostí, potom sa nemôžete vyhnúť zmätkom, novým otázkam a problémom, ktorých riešenie nemusí prísť okamžite. Existuje veľa kníh od drogových terapeutov, psychoterapeutov a samotných drogovo závislých
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Neustále myšlienky, ako to jesť, navštívte veľa ľudí. Niektorí myslia na jedlo, pretože majú prísnu diétu, keď telo jednoducho nemá dostatok výživných látok z potravy a do mozgu sa vysielajú signály, že je čas načerpať novú energiu. Ostatní ľudia myslia na jedlo, aj keď sú plní
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Medicína vrátane netradičnej medicíny zatiaľ nevynašla univerzálnu metódu liečby alkoholizmu. Vedci v jednej hlave však ubezpečujú, že účinnosť lekárskych techník priamo závisí od pomoci členov rodiny, blízkych osôb a prostredia alkoholika. Je to nevyhnutné - analýza správania závislého počas záchvatu záchvatu - konzultácia s narkológom Inštrukcie Krok 1 Skúste začať bojovať so súkromnými rozhovormi
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Nie je ťažké zistiť, kto je závislý na drogových závislostiach, ak dlhodobo užíva drogy. V tomto prípade sa príznaky drogovej závislosti prejavujú celkom zreteľne. Je možné pochopiť, že človek je závislý na drogách alebo sa stane závislým na drogách v počiatočných štádiách
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Choroba ako bulímia nie je nič iné ako psychická závislosť. Ak sa ho nezbavíte, môže to viesť k obezite. Nie je však také ľahké zotaviť sa z tejto choroby. Čo možno urobiť, aby sa tejto závislosti zbavilo bez pomoci odborníka? Aký je dôvod prejedania sa?
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Klaustrofóbia je strach zo stiesnených priestorov. Ľudia trpiaci touto fóbiou začnú pociťovať panický strach, keď sa ocitnú vo výťahu, v malej miestnosti, na preplnených miestach, v lietadle atď. Strach sprevádza rýchly tlkot srdca, dýchavičnosť, závraty, negatívne myšlienky, potenie a chvenie
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Alkohol, aj keď v minimálnom množstve, má jednoznačný vplyv na ľudské správanie. Existuje stereotyp, že sa musí dostaviť odvaha, emancipácia alebo agresia. Nie je to však tak celkom pravda. Látky obsiahnuté v alkohole môžu v skutočnosti spôsobiť nielen zábavu alebo aroganciu, ale aj melanchóliu a depresie
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Zlosť je obsedantný pocit, ktorý negatívne ovplyvňuje osobu, ktorá to prežíva. Vyrovnať sa s tým nie je ľahké a človek niekedy nie je schopný ovládať seba a svoje emócie. Zlosť je pre dušu smrteľnou zbraňou, pretože bez toho, aby sme si to uvedomovali, sme jej doslova ublížili a zničili ju
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Internet sa stal veľkou súčasťou moderného života a výrazne rozšíril možnosti ľudí: teraz môžeme sledovať filmy, čítať knihy, hľadať potrebné informácie, komunikovať so vzdialenými priateľmi a príbuznými, plánovať výlety … Výhody Internet môže byť uvedený dlho, nesmieme však zabúdať na nevýhody:
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
„Môžete z neho vytočiť povrazy!“- takto sa hovorí o slabej vôli nerozhodného muža s jemným charakterom. Ale niekedy existujú prípady, ktoré sú na prvý pohľad úplne paradoxné. Muž s oceľou, neochvejnou vôľou, veľmi panovačný, rodený vodca. Podriadení ho implicitne poslúchajú
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Nadužívanie hracích automatov prinieslo niektorým rodinám smútok. Nakoniec, hráč posadnutý nádejou na narušenie veľkej výhry často utráca nielen svoje vlastné peniaze, ale aj peniaze niekoho iného. Dostane sa do dlhov, kazí mu to kariéru. Nepôsobia na neho presviedčania, prosby, výčitky od príbuzných a priateľov
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Moderná spoločnosť čelí obrovskému problému, ktorý sa volá drogová závislosť. Drogová závislosť je nešťastím nielen pre človeka, ktorý užíva drogy, ale pre celú jeho rodinu. Vzdať sa takéhoto životného štýlu a začať liečbu je pre neho často ťažké, niekedy neznesiteľné
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Ak sa opýtate fajčiarov na otázku, v akom okamihu fajčia, odpovie takmer každý - počas stresu alebo úzkosti. Je také ľahké vziať si cigaretu a zapáliť si ju. A okamžite nie je núdza o priateľovu vestu, kde môžete plakať, ani o pomoc lekára. Inštrukcie Krok 1 Tri hlavné prekážky ukončenia fajčenia sú úzkosť, stres a úzkosť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Ak rodičia zistia, že ich dieťa je závislé od drog, potom vážne rozhovory, vyhrážky a žiadosti nebudú mať žiadny úžitok. Závislosť s najväčšou pravdepodobnosťou už spôsobila psychickú a fyzickú závislosť. Preto je dôležité, aby rodičia včas kontaktovali špecialistov na ošetrenie dieťaťa
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Domácnosť - počítač s prístupom na internet - dnes nie je ani zďaleka luxusom, alebo skôr jednou z hlavných zložiek nášho života. Predstavte si túto situáciu: na konci pracovného dňa uteká dievča menom Dáša domov tak rýchlo, ako len vie. Nevidiac nikoho a nič okolo, vletí do bytu, neformálne všetkých kričí ahoj, cestou si vyzlieka pršiplášť a topánky a beží k obľúbenému tlačidlu, hurá, tu to je, klávesnica počítača
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Boj proti zlým návykom je jednou z najdiskutovanejších tém. Fajčiarov alebo pijanov často odsudzujú tí, ktorí nikdy neboli vystavení jednej alebo druhej závislosti. A niekedy je veľmi ťažké prestať fajčiť a piť, aj keď existuje veľká túžba. Stále to však môžete urobiť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Alkoholizmus je choroba dvadsiateho storočia. Na túto závislosť zomiera dvakrát toľko ľudí ako na rakovinu. Ak je človek alkoholik, neznamená to, že pije od rána do večera. Stáva sa to aj takto: ráno ide do práce v prestížnej spoločnosti a večer ide do obchodu po ďalšiu fľašu vína
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Na sporadickom prezeraní pornografických obrázkov, videí a filmov nie je nič neobvyklého. Od čias inkvizície a výstavby domu sa veľa zmenilo a dnešné prehliadanie „obscénností“, pokiaľ nejde samozrejme o skutočné znásilnenie alebo pornografiu s maloletými, nespôsobuje kategorické odmietnutie v spoločnosti
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Moderná spoločnosť provokuje ženy k neustálym nákupom. Reklamné plagáty hovoria, že to je to, čo potrebujete! Z televízie kričia „Kúpte si!“Čo nás však vedie k tomu, aby sme neustále chodili nakupovať a kam smerujú peniaze, ktoré zarobíme? 1
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Skončiť s pitím alkoholu sami doma môže byť skutočnou výzvou, najmä pre silného pijana po dlhú dobu. Môžete to však ľahko dosiahnuť bez vonkajšej pomoci a iba svojpomocne. Inštrukcie Krok 1 Ak prestanete doma piť alkohol, môže to pomôcť len z dobrého dôvodu
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Deštruktívny účinok nikotínu na telo pozná väčšina z nás. Počet fajčiarov však stále rastie a s tým rastie aj počet ľudí, ktorí chcú prestať fajčiť. Čo je to vlastne fajčenie Fajčenie je bežná forma drogovej závislosti, iným menom je nikotinizmus
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Emocionálna závislosť je závislosť, ktorá vzniká zo vzťahu s milovanou osobou. Nie je vždy ľahké ho identifikovať, a preto často dochádza k zámene s milostnými vzťahmi. Utrpenie a neschopnosť cítiť sa šťastne bez partnera sú hlavným syndrómom takýchto ľudí
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Pes môže byť najlepším priateľom a obľúbencom celej rodiny. Tieto veselé a verné zvieratá nie raz pomohli človeku pri upratovaní a rozjasnili jeho osamelosť. Napriek tomu existujú ľudia, ktorí majú psy nielen radi, ale majú z nich obrovský strach
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Manipulatívni ľudia sú veľmi častí. A tí, ktorí sú od nich závislí, týmto postojom k sebe samým veľmi trpia. S človekom navyše možno manipulovať v práci aj vo vlastnej rodine. Psychológovia vypracovali množstvo odporúčaní, ako sa nenechať šikanovať
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Ak sa v rodine objavil závislý na hazardných hrách, potom sa s ním vyrovnal veľký problém. A to nielen kvôli tomu, že peniaze a cennosti postupne miznú. Pred našimi očami zmizne drahý človek, čoraz viac patrí do hry. A to už pre neho nie je radosť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Vášeň pre počítačové hry sa môže zmeniť na závislosť a môže mať veľa nežiaducich následkov. Niektorí ľudia si môžu jednoducho povedať „prestaň“a chuť na hry časom opadne. Iní môžu potrebovať pomoc špecialistov (psychológov). V takýchto situáciách je pomoc blízkych určite neoceniteľná, napriek tomu sa môžete pokúsiť vyrovnať sa s týmto problémom sami
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Neustála bdelosť za počítačom je pre mladých ľudí bežnou činnosťou. Aby ste si dieťa získali späť z internetu, musíte mu ponúknuť inú formu voľného času, ktorá ho uchváti viac ako nekonečné „strieľačky“, „dobrodružné hry“a takzvaná komunikácia v sociálnych sieťach
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Alkoholizmus je závažná psychická závislosť od alkoholu. Alkoholický pacient vidí zmysel života výlučne v pití silných nápojov. Prvým krokom k prekonaniu tejto choroby by mal byť vznik pretrvávajúcej averzie k alkoholu. Inštrukcie Krok 1 Ilustratívny príklad Bez ohľadu na to, ako veľa poviete alkoholikovi o psychických a fyzických následkoch jeho závislosti, ktoré sú škodlivé pre telo, stále ohlušuje vaše slová
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Sebapoznanie a sebarozvoj pomocou tranzu je v psychológii dobre známou praxou. Ak sa chcete dostať do tranzu, použite techniku sebhypnózy Betty Ericksonovej, ktorá v tejto oblasti urobila veľké pokroky. Inštrukcie Krok 1 Dostaňte sa do najpohodlnejšej polohy, v ktorej môžete stráviť čas určený na hypnózu
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
V určitom období života sa každý človek stretáva s problémom sebaurčenia. „Aké povolanie si zvoliť?“, „Ktorá špecializácia mi vyhovuje?“- To sú otázky, ktoré si dnes kladie väčšina absolventov škôl. Nie sú však vylúčené prípady, keď ľudia vo veľmi slušnom veku chcú zmeniť svoje pole pôsobnosti a chcú sa realizovať novým smerom
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Nájsť svoje povolanie je šťastie, ktoré chce nájsť každý. Ale na otázku, ako si nájsť podnikanie podľa vašich predstáv, nemôže odpovedať nikto okrem samotného človeka. Ak sa zdá, že vám žiadne zamestnanie nevyhovuje, že nemôžete nájsť záľubu pre svoju dušu, možno si jednoducho kladiete nesprávnu otázku?
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Každý človek, s ktorým komunikujeme, sme kamaráti, spolupracujeme, na nás v určitej miere vplýva. A samozrejme chcem, aby komunikácia priniesla radosť. Bohužiaľ to tak nie je vždy. Z dôvodu naivity, nedostatku transparentnosti alebo dobrosrdečnosti často umožňujeme ľuďom, ktorí spôsobujú bolesť a ťažkosti, aby sa k nám priblížili príliš blízko, a potom nevieme, ako sa ich zbaviť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Midges sa objavujú doma, ak máte zaplavené kvety, pokazené ovocie alebo zeleninu. Rozmnožujú sa vysokou rýchlosťou a o pár hodín namiesto pár kúskov poletí celý roj pakomárov. Môžete sa ho zbaviť už za pár dní. Je to nevyhnutné - insekticíd
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Ľudia majú tendenciu snívať a tešiť sa na splnenie túžob, ale ich plány nie sú vždy splnené. Aby sa vám sny mohli splniť, musíte ich správne formulovať a veriť, že všetko bude tak, ako chcete. Inštrukcie Krok 1 Dnes existuje množstvo literatúry a veľa internetových stránok venovaných technikám plnenia túžob
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Denník bol vždy prostriedkom, pomocou ktorého sa človek podelil o svoje myšlienky o sebe a o svete. Všetky udalosti, všetky udalosti sa zaznamenávajú do denníka. Kedykoľvek sa môžete vrátiť a pozerať, spomínať a odovzdať sa nostalgii. Pomocou denníka môžete zmierniť emočný stres, aby ste neudržali všetko, čo sa v vás nahromadilo
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Dnes ezoterika pevne vstúpila do nášho života. Existuje veľa kníh, ktoré vám pomôžu naučiť sa identifikovať auru človeka, konajú sa kúzla s odborníkmi v tejto oblasti atď. Samozrejme, môžete sa obrátiť na špecialistu s podobnou požiadavkou, bude si to však vyžadovať ďalšie finančné náklady
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Každého človeka zaujíma jeho osud. Či v tom bude viac dobrých momentov, alebo bude nadmiera negativity. Existuje mnoho spôsobov, ako spoznať osud. Od veštenia na kartách po veštenie na runách. Jedným z najstarších spôsobov je čítanie riadkov osudu na vašej ruke
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Mnoho ľudí tvrdí, že nevidí sny, ale nie je to tak - jednoducho na ne zabudne niekoľko sekúnd po prebudení. Medzitým sú sny hlasom múdreho podvedomia, ktoré svojimi radami môže človeku pomôcť pri riešení skutočných problémov. Ale aby ste si mohli vypočuť tieto tipy, musíte sa naučiť, ako si pamätať sny
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Dnes sú ľudové recepty na ochranu pred neprajníkmi stále aktuálne a možno ešte viac požadované ako kedykoľvek predtým. Naďalej veríme v korupciu, zlé oči a negatívnu energiu, pretože chápeme, že porozumenie má niečo nehmotné a neprístupné a ovplyvňuje tak či onak životy ľudí