Motivácia
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Niektorí veria, že škoda je vznešený pocit založený na uvedomení si svojich problémov, nespravodlivého osudu a sveta okolo nich. To je lož. Škoda je uznanie seba samého ako bezmocného a slabého človeka, ktorý závisí od prostredia a jeho okolností
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Človeka čakajú ťažkosti každý deň a všade. V tejto súvislosti existujú nepríjemné pocity, zlá nálada, s ktorou sa každý vyrovnáva rôznymi spôsobmi. Niekto sa vrhá bezhlavo do práce alebo domácich prác, iný sa snaží nájsť vinníka, tretí sa tvári, že je všetko ako obvykle a nič sa nedeje
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Existuje mnoho metód psychologického ovplyvňovania človeka, ktorý ho núti vykonávať určité činnosti. Znalosť metód ochrany umožňuje identifikovať takúto manipuláciu včas a nepodliehať jej vplyvu. Manipulačné techniky sú veľmi rozmanité
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Vedcov na celom svete už dlho zaujímajú dôvody vzhľadu a významu smiechu v živote ľudí. Predpokladá sa, že zručnosť vznikla v procese evolúcie a bola pevne zakorenená v človeku. Ak sa tak stalo, je logické si myslieť, že táto schopnosť by mala jeho majiteľovi priniesť určité výhody
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Existuje jeden kuriózny psychologický jav, ktorý sa volá freudiánsky sklz. Výraz znamená, že za náhodnou rezerváciou sú nevedomé motívy, nevyriešené vnútorné konflikty a potlačené túžby. V roku 1901 vyšla kniha „The Psychopathology of Everyday Life“, ktorej autorom bol zakladajúci otec psychoanalýzy, lekár, psychiater, antropológ a vedec Sigmund Freud
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Mechanizmy psychologickej obrany sú to, s čím sa stretávame každý deň, niekedy si nevšimneme, ako sa snažíme uniknúť z faktorov negatívnych pre naše vedomie. Inštrukcie Krok 1 vytesniť sa Mnoho ľudí často používa túto metódu na svoju ochranu pred vonkajšími negatívnymi vplyvmi
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Ľudia môžu byť zároveň darcami aj energetickými upírmi. Napríklad využívate susedku, keď sa jej sťažujete na problémy, a využíva vás svokra, ktorá prináša nekonečné dotieranie. Kruh sa teda uzatvára - každý zostáva vo vlastných záujmoch. Niektorí ľudia sa však energetickému vampirizmu začínajú venovať neustále, získavajú od neho závislosť
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Socionika je veda, ktorá skúma, ako človek spracováva vnímanie a spracovanie informácií. Poznajúc jeho základné princípy, nikdy neurobíte chybu pri výbere svojho prostredia, lepšie pochopíte seba i ostatných. Socionika konvenčne rozdeľuje všetkých ľudí na 16 typov
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Nové zdravé návyky vám pomôžu stať sa lepšími, múdrejšími, tvrdšími, silnejšími a šťastnejšími. Tvoria spôsob života, ovplyvňujú myslenie, osobný rast, úroveň pohody a zdravia. Na ich získaní musíte len správne pracovať. Inštrukcie Krok 1 Existuje pravidlo:
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Pokiaľ ide o non-zdroje, deštruktívne osobné návyky, potom môžu byť opustené, ale vôľové rozhodnutie tu nie je asistentom. Môžeme sa prinútiť, aby sme ustanovený zvyk nedodržiavali toľko, koľko chceme, ale kým si mozog nevytvorí príslušné neurálne spojenia (vďaka neuroplasticite), starý zvyk si vyberie svoju daň
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
S najväčšou pravdepodobnosťou, ak ste sa obrátili na tento článok, už máte nejaký ten zlozvyk a možno aj viac ako jeden. To znamená, že je čas sa ich zbaviť. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je pripustiť si, že tento zvyk je skutočne škodlivý a prináša vám určité nepohodlie
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Ľudia, ktorí vo svojej profesii dosiahli úspech, majú jednu vlastnosť - vedia konať a dosahovať požadované výsledky. Zvyk konať je zvykom premieňať myšlienky na skutočnosť. Dodržiavaním 7 zásad môžete dosiahnuť obrovské výsledky a zmeniť svoj život
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Každý z nás chce dosiahnuť pôsobivé výsledky v krátkom čase, ale dôstojné ciele sa týmto spôsobom nedosahujú. Skutočný úspech je možné dosiahnuť iba z dlhodobého hľadiska, krok za krokom bližšie k tomu, čo chcete. Dobré návyky sú na túto cestu ideálne
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Nebudete schopní rýchlo zabudnúť na toho, ktorého ste milovali celým svojím srdcom - tu pomôže iba čas. Ak ale tento čas využijete čo najefektívnejšie, môžete milovaného človeka v pomerne krátkom čase navždy vymazať z pamäti. Inštrukcie Krok 1 Aby ste zabudli na milovaného človeka, prinútte sa uvedomiť si, že je už prekonanou etapou vo vašom živote
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Potvrdenia sú pozitívne potvrdenia, ktoré vám môžu pomôcť pri výzve a prekonaní vašich negatívnych postojov. Keď ich často opakujete a veríte im, začnete vo svojom živote robiť pozitívne zmeny. Prečo a ako používať potvrdenia Niektorí sú skeptickí k tým, že sa jedná o zbožné želanie
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Potvrdenia sú jednoduché vety alebo texty, ktoré obsahujú určité postoje, aby ste dosiahli to, čo chcete. Často sa porovnávajú s auto-tréningom, ale potvrdenia nevyžadujú konkrétne podmienky a sú oveľa ľahšie vysloviteľné. V živote sa niekedy stane, že nedávno poňaté želanie sa zrazu magicky splní
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Skromnosť nie je negatívna povahová vlastnosť, ale v dospievaní často narúša vzájomné spoznávanie sa a nadväzovanie priateľstiev. Mladí muži obzvlášť trpia kvôli tejto vlastnosti, pretože spoločnosť im predpisuje, aby dominovali vo vzťahoch
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Hovoria, že šťastie nie je o peniazoch, ale ich absencia nemá najlepší vplyv na náladu a kvalitu života. Psychológovia tvrdia, že vnútorný stav človeka, jeho nálada sa odráža vo vonkajšom svete. Existuje teória, ktorú si musíte naladiť na bohatstvo, a určite sa objaví
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Ľudia, ktorí si kladú otázku „ako nemyslieť na osamelosť?“, Sú týmto pocitom spravidla zaťažení. Väčšina ľudí sa usiluje vytvárať pevné rodinné vzťahy, a ak tento proces nefunguje, musíte pochopiť dôvody. Inštrukcie Krok 1 Najskôr si položte otázku:
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Zákon prírody hovorí: najsilnejší prežijú. Na podobnom princípe je postavený aj život modernej spoločnosti. Tí, ktorí majú vysokú sebaúctu, sú schopní sebarealizácie v ktorejkoľvek oblasti. Na druhej strane, človek, ktorý v seba dostatočne neverí, môže napriek svojim vedomostiam a talentu zostať pozadu
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Vnímanie je kognitívny duševný proces. Jeho zvláštnosť spočíva v tom, že človek pri vnímaní informácií využíva všetky svoje zmysly: vidí, počuje, vonia, chutí a dotýka sa. A to znamená - obnovuje celý komplex vnemov a obrazov. Na zlepšenie vnímania je potrebné, aby všetky zmysly pracovali čo najefektívnejšie
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
V živote akejkoľvek osoby sa vyskytujú čierne pruhy. Samozrejme, každý z nich sa skôr či neskôr končí, ale existuje dobrý spôsob, ako „čierne“obdobie skrátiť a bezbolestne. Je to nevyhnutné - písací papier, pero; - buď Word, alebo iný textový editor
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Sebavedomie je taký ľudský majetok, od ktorého závisia také vlastnosti ako úspech, schopnosť konať a kariérne vyhliadky. Zdravé, primerané sebavedomie by sa však nemalo zamieňať s aroganciou, podozrievavosťou a chuťou ísť cez hlavu. Inštrukcie Krok 1 Sebavedomie je ako byť v dobrej fyzickej forme:
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Mnohí poznajú problém „ťažkej hlavy“. Mozog sa len štiepi od nahromadených problémov a myšlienok. Ako si dať veci do poriadku v hlave? Problém je potrebné riešiť komplexne. Ako dať svoje myšlienky do poriadku: prvý krok Prvým krokom je zbaviť sa dlhoročných problémov, ktoré číhajú v zákutiach našej pamäti
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Koncept šťastia je známy už od staroveku: jeden nevyvíjal viditeľné úsilie na dosiahnutie veľkého úspechu, zatiaľ čo druhý vynaložil neuveriteľné úsilie, ktoré neviedlo k ničomu. Ale otázka šťastia vôbec nezávisí od náhody. Ak sa pozorne pozriete na správanie šťastného človeka, pochopíte, že podlieha prísnemu systému, aj keď ho sám nevystopuje
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Pravdepodobne každý z nás aspoň raz v živote trpel únavou, nervovým napätím, príliš rýchlym životným tempom alebo rodinnými problémami. Všetko sú to zjavné zdroje stresu. Výsledkom je, že strácame vyrovnanosť a kričíme na svojich príbuzných, čím vylučujeme všetky negatívne emócie
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Je v poriadku občas sa cítiť smutne melanchólia, sklamanie a apatia. Psychológovia tvrdia, že vo väčšine prípadov nás ráno postihne smútok alebo zúfalstvo. V takých časoch sa zvyčajne cítime bezmocní a nemáme túžbu vstať z postele. Dôvody smútku Rozchod alebo rozchod, fyzický aj psychologický, je jedným z hlavných a najbežnejších spúšťačov smútku
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Pripomeňme si niektoré situácie z nášho života: "Ach, som tak zaneprázdnená, musím toho toľko urobiť a deň je taký krátky!" Dobre, o 30 minút určite začnem niečo robiť! A teraz si musím skontrolovať e-mail, odpovedať priateľom na Facebooku, pretože som si na to neurobil čas skôr
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Prečo je také zlé byť nudný? Nudní ľudia nie sú nikdy šťastní. Všetko, čo sa deje okolo, je buď zlé, alebo zlé. Je oveľa ťažšie komunikovať s nudou ako s pesimistom, pretože už je zvyknutý sťažovať sa na všetko a na všetkých. Tento zvyk vedie k tomu, že nudnému človeku sa začínajú vyhýbať nielen známi, ale aj blízki ľudia, ktorí sa radšej odvolávajú na urgentné záležitosti
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Tehotenský sen môže vyvolať úzkosť. Žena, ktorá čaká na potomka, môže zažiť pocit radosti a očakávania, a kto nie - pochybovať a prekvapiť. V skutočnosti sen hovorí o nadchádzajúcich zmenách, často k lepšiemu. Tehotenstvo je zvyčajne symbolom zmeny a vstupu do novej životnej etapy
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Prestať fajčiť nie je také ľahké, ako sa na prvý pohľad zdá. Ovplyvňuje fyziologická a psychologická závislosť. Ale všetko je možné, ak si prajete. Uvedené tipy pomôžu pri implementácii plánu. Ako prestať fajčiť? Túto otázku si kladie veľa ľudí, ktorí sa neúspešne pokúsili vyrovnať s nezdravou závislosťou
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Uchádzač o zamestnanie je pred pohovorom vždy nervózny. Prekonávajú ho obavy a pochybnosti, najmä tí, ktorí sú už v dlhom hľadaní zúfalstva. Ukazuje sa, že strach z odmietnutia nie je zďaleka jediný. Čoho sa teda uchádzač ešte bojí a ako sa môže vyrovnať so svojimi starosťami
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Určitá časť všetkých odvolaní sa na psychológa sa spája s témou cudzoložstva v manželstve. Toto je pre človeka jedna z najbolestivejších tém a niekedy je možné sa s ním vyrovnať iba s pomocou zvonku. Podvádzanie v manželstve je najčastejšie ťažkou traumou pre psychiku každého človeka, ktorý sa s ním stretáva
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Zdá sa, že zrada (nezáleží na tom, duchovná alebo fyzická) nie je smrť alebo dokonca choroba, ale spôsobuje takú bolesť, že si niekedy myslíte: „Bolo by lepšie, keby táto osoba zomrela, ako sa zmenila!“Čo sa však stane s tým, kto sa zmenil? Samotní podvodníci sa niekedy o nič menej popravia
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Keď sa dievčatá vydajú, úprimne dúfajú, že si vybudujú vzťahy založené na láske a vernosti. Nie všetky tieto nádeje sa však, bohužiaľ, plnia. Je možné vopred pochopiť, či bude muž v manželstve podvádzať? Známky tendencie k podvádzaniu sa objavujú v počiatočných fázach vzťahu, ale zvyčajne si ich radšej nevšimnú
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Dýchacie cvičenia sú záchranou pre tých, ktorí potrebujú urgentné zlepšenie svojej pohody a sú zranení v dôsledku stresu. Aby ste už cítili úľavu, stačí vykonať techniku 5-10 minút. Môžete sa na ne odvolať doma aj v práci. Jednoduché dýchacie techniky proti stresu rýchlo znížia množstvo kortizolu (stresového hormónu) v krvi a spomalia jeho produkciu
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Hovoria, že nejde o ženské priateľstvo … Nech sa rozprávajú! Ak máte šťastie a máte vo svojom živote skutočného priateľa, potom vám môže závidieť. A pre tých, ktorí pochybujú, či taký jav v živote vôbec existuje, sú to naše príznaky skutočného priateľa
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Začneme premýšľať o škode, keď sa na nás začnú sypať najrôznejšie nešťastia, akoby z hojnosti, a my sami máme pocit, akoby bol niekým prekliaty. A možno je v našich podozreniach zrnko rozumu. Niektorí dokonca majú pocit, že za všetkými týmito problémami stojí niekto
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Existuje mnoho dôvodov pre pokles vlastnej sexuality a sexuálnej túžby: stres, nedôvera v seba alebo v partnera, chronická únava a komplikácie. Intimita je však neoddeliteľnou a veľmi dôležitou súčasťou každého vzťahu. Inštrukcie Krok 1 Cvičte tanec
Naposledy zmenené: 2025-01-24 14:01
Na zemi nikdy nebol človek, ktorý by nezažil nič iné ako šťastie a radosť. Neúspechy a sklamania sú známe každému z nás. Ak má človek zlú náladu, okamžite sa to prejaví na jeho vzhľade. Okrem toho dochádza k zníženiu funkcie imunitného systému a výskytu rôznych chorôb