Pes môže byť najlepším priateľom a obľúbencom celej rodiny. Tieto veselé a verné zvieratá nie raz pomohli človeku pri upratovaní a rozjasnili jeho osamelosť. Napriek tomu existujú ľudia, ktorí majú psy nielen radi, ale majú z nich obrovský strach.
Inštrukcie
Krok 1
Prvým krokom je uvedomenie si, že strach zo psov pre vás predstavuje problém. Je dosť možné, že žijete v husto obývanej mestskej oblasti, kde nikto nechová psy, a neplánujete si svoj život spájať so psami. Potom sa nebudete môcť zbaviť strachu a nepotrebujete ho. Ak si tento problém uvedomíte, je to prvý krok k vyliečeniu vašej fóbie.
Krok 2
Skúste si na psy trochu zvyknúť. Ak máte vo svojom okolí oblasť na prechádzky, choďte tam a sledujte, ako majitelia trénujú svoje zvieratá. Nebuďte príliš blízko - práve sa začínate zbavovať svojej fóbie. Skúste prísť na ihrisko pre psov niekoľkokrát týždenne.
Krok 3
Ak máte priateľov s dobre vychovanými psami, navštívte ich. Nechajte prenajímateľa, aby vám dal pár minút času, kým budete so psom vrtiacim chvostom, a potom ho zakážte v miestnosti. Pri každej návšteve sa snažte so zvieraťom komunikovať o niečo dlhšie ako naposledy. Povedzte ubytovateľovi, že sa snažíte zbaviť fóbie, určite vám bude ochotný pomôcť. Hlavnou vecou nie je ísť za svojimi priateľmi, ktorých psy sú agresívne a môžu hrýzť - to ešte viac prehĺbi váš strach.
Krok 4
Keď ste sa naučili, ako vychádzať s individuálnym psom vášho priateľa, môžete ísť ďalej. Skúste jednoducho ignorovať všetkých psov, na ktorých narazíte. Už ste videli, že nie každý pes sníva o tom, že vás uhryzne. Ak môžete ignorovať chodiace psy, nebudú o vás mať záujem.
Krok 5
Ako posledný krok môžete mať šteniatko sami. Je neskutočne ťažké sa báť 2-mesačného dieťaťa, ktoré vás považuje za mamu. A aj keď pes vyrastie, zostane pre vás stále veľkým domácim miláčikom.
