Plachosť v každodennom živote robí človeka niekedy veľmi pekným, ale môže tiež výrazne zasahovať do obchodných a pracovných vzťahov. Plachí a plachí ľudia, tieto povahové vlastnosti im bránia v tom, aby trvali na svojom, opustili uvalené, bránili sa alebo dokonca prejavili svoju obchodnú bystrosť a vynaliezavosť. Tí, ktorí sú obeťami vlastnej plachosti, sa musia naučiť prekonať ju.
Inštrukcie
Krok 1
Analyzujte dôvody svojho správania - možno vám v detstve neustále vyčítali a kritizovali všetky vaše výroky. Na jednej strane vás to naučilo hovoriť iba zamyslené veci, ale na druhej strane vám je trápne komunikovať a nemôžete slobodne a pokojne vyjadriť svoj pohľad na vec. Teraz si zapamätajte, že už nie ste dieťaťom a nikto nemá právo vás napomínať. Vštepte si do seba myšlienku, že váš názor je rovnako hodnotný ako názor všetkých ostatných a že sa od vás očakáva kladením otázok a pozvaním na účasť na konverzácii.
Krok 2
Začnite praktické cvičenia, aby ste v sebe eliminovali zbytočnú plachosť. Naučte sa ako prvý nadviazať kontakt s cudzími ľuďmi. Začnite malý - cestou do práce alebo z práce oslovte okoloidúcich otázkou: „Koľko je hodín?“alebo sa ich opýtajte, ako sa najlepšie dostanete na miesto vo vašom meste. Druhou možnosťou môžete položiť ďalšie objasňujúce otázky. Pokúste sa nadviazať rozhovor a nenechajte sa odradiť, ak ho váš partner rýchlo vypne - znamená to, že jednoducho nemá čas. Pokračujte v cvičení každý deň a po týždni už nebudete mať problémy s aktívnym rozhovorom s okoloidúcimi.
Krok 3
Ak ste pozvaní do neznámej spoločnosti, využite túto príležitosť na odstránenie hanblivosti. Prečítajte si najnovšie správy, pozrite si recenzie nových filmov a predstavení. Skúste nadviazať rozhovor s cudzincami, ktorí vás vidia prvýkrát, slovami: „Vieš čo …?“alebo „Dnes som sa dozvedel, že …“. Keď to urobíte niekoľkokrát, zistíte, že nie je také ťažké nadviazať rozhovor a byť v jeho strede.
Krok 4
Ak si chcete byť istí svojimi slovami, a preto sa v rozhovore necítiť placho a trápne, prečítajte si veľa, dozviete sa všetko o novom a zaujímavom, o tom, čo sa deje okolo a čo sa môže stať predmetom rozhovoru. Pomôže vám tiež obhájiť svoj názor a nesúhlasiť s obzvlášť vytrvalými ľuďmi, len aby ste sa s nimi nehádali.
Krok 5
Naučte sa argumentovať a povedať „Nie“, keď niečo nechcete. Mali by ste pochopiť, že mnohí sa snažia používať vašu hanblivosť, aby dosiahli svoju cestu. Ak sa ho zbavíte, budete môcť sledovať iba svoje vlastné záujmy a robiť to, čo uznáte za vhodné.
