Túžba zomrieť sa môže objaviť u človeka unaveného zo života. Nie je pravda, že sa potom pokúsi o samovraždu, ale v niektorých momentoch si dovoľuje vážne premýšľať o svojom dobrovoľnom odchode zo života. Môže to mať niekoľko dôvodov.
Životné okolnosti
Osoba, ktorá zažila veľa nepríjemných chvíľ, môže mať niekedy myšlienky na smrť ako vyslobodenie z trápenia. Dôvody môžu byť osobné. Nešťastná, neopätovaná láska, nepríjemná kariéra, veľký konflikt s tímom, hádka s milovanou osobou, pocit zbytočnosti, pocit osamelosti môžu inšpirovať myšlienky na smrť.
Niekedy sa jedinec dostane do zložitej životnej situácie, z ktorej nevidí iné východisko ako smrť. Finančná kríza, patová situácia, všeobecná hanba a pocit viny môžu viesť k samovražedným myšlienkam.
Túžba zomrieť môže pochádzať z príliš dobrého života. Stáva sa, že človek, ktorý má dosť materiálnych statkov a fyzických pôžitkov, nemôže v sebe nájsť jedinú túžbu.
Takíto ľudia sú niekedy rozčarovaní zo života a čoraz viac uvažujú o tom, že ho opustia.
Pomoc
Ak vás myšlienky na smrť neopúšťajú, musíte konať. Je jasné, že by ste sa im nemali poddávať, ale niekedy je ťažké vidieť v živote niečo dobré, čo vás môže presvedčiť a odvrátiť samovražedné myšlienky.
Musíte drasticky zmeniť svoj život. Ak sa na ničom nedržíte, nemáte čo stratiť. To znamená, že môžete žiť, ako sa vám páči, riskovať, skúšať, plniť si svoje tajné túžby. Pamätajte, že vždy existuje alternatíva.
Hlavné je začať meniť svoju realitu a možno vás nový život uchváti.
Choroba
Obsedantné myšlienky na samovraždu môžu byť dôsledkom nejakého druhu choroby. Ak je človek ťažko chorý, dlhodobo imobilizovaný alebo trpí silnými bolesťami a zároveň nemá nádej na uzdravenie, môže sa mu smrť javiť ako žiaduca. Po úmrtí chce takýto jedinec ukončiť svoje fyzické utrpenie.
Okrem toho u duševne nezdravých ľudí sa môžu vyvinúť samovražedné myšlienky. Depresia, mánia, delírium môžu spôsobiť, že človek bude premýšľať o smrti. Ľudia, ktorí upadli do sekty, sú niekedy indoktrinovaní myšlienkou, že musia spáchať samovraždu, pomaly a postupne. Ak týmto nešťastníkom nepomôžete včas, sú schopní uskutočniť svoje plány, aby potešili organizátorov sekty.
Vášeň pre alkoholické nápoje alebo drogy môže tiež spôsobiť myšlienky na smrť. Faktom je, že alkohol je silné depresívum, ktoré ničí osobnosť a nervový systém človeka. Alkoholizmus preto znižuje nielen kvalitu života, ale aj hladinu optimizmu. Drogy môžu zmeniť vedomie do takej miery, že človek nechce žiť bez zjavného dôvodu.
