Niekedy je pre nás veľmi ťažké vyhľadať radu aj od milovaného človeka. Pochybnosti o sebe a komplexy prinesené z detstva sa dajú cítiť. Ako sa s tym vyrovnat
Inštrukcie
Krok 1
Najskôr sa pokúste tento problém vyriešiť sami. Kopať do seba. Analyzujte, prečo je pre vás ťažké požiadať o radu? A na koho ste sa všetci rovnako obrátili s prosbou o pomoc a neodmietli vás?
Krok 2
Najčastejšie strach z obrátenia sa k človeku pochádza z detstva. Pamätaj na svoje. Dospelí majú plné ruky práce s vážnymi záležitosťami a dieťa šplhá podľa ich názoru k hlúpym otázkam. Čo dostane dieťa na oplátku? V najlepšom prípade bude požiadaný, aby sa vrátil neskôr. A prinajhoršom? Máte pravdu, vynadajú vám. Dieťa si všetko pamätá a neskôr sa bojí adresovať problémy dospelým. Ale vy už nie ste dieťa! Nikto ťa nebude karhať! Ste vážny a sebavedomý človek. Pokojne poproste ľudí o radu a pomoc, určite vám nebude odopreté.
Krok 3
Predstavte si, že vás požiadate o radu. Odženieš toho muža? Nie, s najväčšou pravdepodobnosťou sa pokúsite pomôcť. A prečo? Áno, pretože sa na vás obrátili so žiadosťou o pomoc, čo znamená, že vás vnímajú ako znalý predmet, profesionála vo svojom odbore. A byť trochu múdrejší ako ostatní je vždy pekné, že?
Krok 4
Pomysli na situáciu, keď si požiadal o radu a neodmietli ťa. Ako to bolo? Kto ti poradil? Mama, otec, babka? Kolega, učiteľ? Vo všetkých ostatných situáciách, keď potrebujete pomoc, nezabudnite na túto udalosť. Predstavte si, že toto je váš rodič alebo spolupracovník. Hovorte priamo a otvorene s danou osobou a určite vám pomôže.
Krok 5
Ak sa sami neviete vyrovnať s neistotou, prihláste sa na komunikačný tréning. V spoločnosti, ako ste vy, sa vám bude otvárať ľahšie. Skúsený psychológ vám pomôže prísť na spodok príčin nerozhodnosti a odstrániť ich. A pred vami sa otvorí úplne iný svet silných a rozhodujúcich ľudí - víťazov!