Prelomenie začarovaného kruhu psychologickej neplodnosti je možné iba za podpory príslušného odborníka. Psychológ spolu s manželmi analyzuje situáciu, identifikuje príčiny stresu a eliminuje chronické psychologické problémy.
Psychická neplodnosť je vážnym, ale prekonateľným problémom mnohých moderných párov. Lekári stanovia túto diagnózu, ak manželia nemajú fyziologické problémy, ktoré bránia počatiu. Spravidla v čase, keď je diagnostikovaná psychologická neplodnosť, manželia už nevedia, kam ďalej ísť a ako ďalej žiť.
Existuje mnoho dôvodov pre psychologickú neplodnosť. Najčastejšie sú reprodukčné schopnosti partnerov ovplyvňované neustálym stresom, zložitou psychologickou atmosférou v rodine a poruchami v práci nervového systému jedného z manželov.
Ženy veľmi často fixujú na neschopnosť mať dieťa, čo ešte viac zhoršuje situáciu.
Liečba psychologickej neplodnosti
Najčastejšie je potrebné liečiť ženu, pretože je emotívnejšia a citlivejšia, reaguje intenzívnejšie na akékoľvek problémy, stresy a vypätie. Psychológovia odporúčajú začať liečbu psychologickej neplodnosti analýzou vzťahu medzi manželmi. Pomysli si, si dnes tak blízko? Rozišli ste sa od seba? Môžete stále zdieľať svoje trápenia, trápenia a sťažnosti? Ak je ochladenie vo vzťahu zjavné, mali by ste sa s partnerom porozprávať, povedať mu o svojich pocitoch, myšlienkach, obavách. Pri neplodnosti je dôležité byť blízko pri sebe, a nie sa dištancovať.
Ďalším krokom v liečbe psychologickej neplodnosti bude zlepšenie sexuálnych vzťahov manželov. Osloboďte sa navzájom v sexe, milujte sa pre potešenie, nenechajte si vo svojej posteli ani len pomyslenie na počatie. Snažte sa skutočne si užívať sex, pretože deti pochádzajú zo vzájomnej lásky.
Zabudnite, že pohlavný styk je iba desaťminútová akcia, ktorá by mala viesť k počatiu dieťaťa. Pri tomto prístupe nemôže byť reč o žiadnom úspechu.
Psychologické techniky na samoliečbu neplodnosti
Auto-tréning, ktorý je možné vykonať nezávisle doma, pomôže napraviť niektoré z psychologických problémov manželov. Autotréning dokonale odstraňuje psychickú únavu, odstraňuje zlé emócie vo vzťahu k sebe samému. Tieto triedy pomôžu manželom prijať seba a seba navzájom nominálne, t.j. ako to je - so všetkými kladmi aj zápormi. Prijatie je prvým krokom k oživeniu.
Autohypnóza má dobrý účinok. Špeciálne texty sa vyslovujú denne, v stave úplnej relaxácie, pozitívne. Sme to, čo hovoríme, takže skôr alebo neskôr prinesie autohypnóza výsledok.
Vizualizácia tiež pomáha dosiahnuť to, čo chcete. Táto technika sa musí vykonávať denne - skoro ráno a pred spaním. Predstavte si vo všetkých svojich farbách, že tehotenstvo už začalo, že sa dieťa už vyvíja, uvedomte si svoje pocity a emócie súčasne.
