Deti sa často pýtajú na svoje životy. To im pomáha rozvíjať sa a lepšie chápať svet okolo nich. Postupom času, keď starnú, však takéto otázky ustupujú do úzadia a ustupujú praktickejším a každodennejším veciam. Ide však o výrazné vynechanie. Existujú minimálne 3 dôvody, prečo je dôležité pýtať sa na svoj život.
Po prvé, môže to pomôcť vášmu zdraviu. Ste v prvom rade svoje telo. Ak to nebudete udržiavať normálne, skôr či neskôr to zlyhá. Nezáleží na tom, či máte v zahraničí drahú vilu, ak ju nevidíte z okna svojej nemocnice. Často sa pýtajte na svoje zdravie, ako ovplyvňuje vaše jedlo a vaša každodenná aktivita zdravie. Veľmi skoro budete zdravší.
Po druhé, urobí ťa šťastnejšou. Premýšľaním o tom, čo vás robí šťastnejšou, prilákate svetlé okamihy. Mnoho ľudí pohoršuje nad svojim životom, pretože to považujú za zlé. Ak premýšľate o tom, aké problémy v skutočnosti majú iní ľudia (napríklad hlad a bezdomovectvo), každodenné ťažkosti ustúpia do úzadia a zlepšia váš postoj k životu.
Po tretie, bez tohto sa nebudeš môcť rozvíjať. Aby ste sa zlepšili, musíte vedieť, ktorým smerom sa máte vydať. To sa nedá urobiť, ak nie ste schopní dôkladne porozumieť sami sebe. Opýtajte sa sami seba, ako sa môžete stať lepšími, hľadajte riešenia a implementujte ich do života. Čoskoro si všimnete, ako veľmi ste sa zmenili.