Vo väčšine prípadov sú hlavnou príčinou nadváhy určité psychologické problémy. Patria sem strach, depresia, apatia atď. Ich prekonanie je riešením problému úplnosti.
Nadváhu vo väčšine prípadov spôsobujú rôzne psychologické problémy. Nemali by však byť vylúčené hormonálne poruchy a iné závažné ochorenia, ako je onkológia, diabetes mellitus atď. Medzi hlavné príčiny nadmernej hmotnosti patria:
- túžba „chytiť sa“depresie a stresu
Človek musí riešiť psychologické problémy. Avšak pre mnohých je ťažké a strašidelné nahliadnuť do svojho vnútra a čeliť svojim duševným neduhom, nedostatkom a strachom. Je oveľa jednoduchšie nechať všetko tak, ako to je, a zrazu sa to „samo rozpustí“samo.
- podvedomá túžba zdať sa „veľká a dôležitá“
Najčastejšie sa táto príčina nadmernej hmotnosti vyskytuje u dospievajúcich a detí. Detstvo uplynulo a dospelý muž sa chce presadiť v tomto zložitom svete medzi svojimi rovesníkmi. Podvedome sa chce dospelému človeku zdať veľký a dôležitý, aby sa bál a neurazil. Často sa však dosahuje opačný efekt.
- pocit prázdnoty v duši
Jedná sa o akýsi stav apatie, keď sa všetko v živote stáva podľa jednotlivca ľahostajným, špinavým a banálnym. Často nájde najjednoduchšie východisko, ako „nejako rozjasniť život“, jedným z nich je prejedanie sa.
Toto sú najčastejšie psychologické faktory vedúce k obezite.
