Často sa stáva, že pri maličkosti, ktorú môžete v inom prípade ignorovať a zabudnúť, dôjde k vážnej hádke. Po chvíli už súperi hádžu urážky do tváre a riad pod nohy. Dnes štandardný scenár vyzerá takto - niekto plače vyčerpaný, niekto hlasne zabuchne dvere, ale obaja majú zlé pocity v duši.
Inštrukcie
Krok 1
Nikdy sa navzájom neurážajte, aj keď sa rozhovor zameral na nejaké urážlivé témy. Na to, aby sa zo sporu vyvinula hádka, stačí niekedy jedna úmyselná alebo náhodná urážka. Aj keď je váš vzťah témou vážneho rozhovoru, skúste sa zamerať na samotný problém, a nie na osobnosť vášho partnera.
Krok 2
Hovorte a počúvajte striedavo.
Jedná sa o dosť jednoduchú a zároveň efektívnu psychologickú techniku. Spočíva v tom, že obe strany v hádke musia hovoriť striedavo. Hneď ako sa súčasné kričanie zastaví, konverzácia sa zmení na znížený tón a nakoniec sa zmení na bežnú konverzáciu.
Krok 3
Vložte si vodu do úst.
Existujú ľudia, ktorí môžu začať s polovičnou otočkou, sú temperamentní, ale rýchli. Ak budete venovať pozornosť každej fráze, ktorú v zápale poviete, z hašterenia sa stane vaša obvyklá komunikácia. Tiché mlčanie je preto jediný a istý spôsob, ako sa môžete vyhnúť častým hádkam.
Krok 4
Signál zastavenia.
Ak sa z neustálych bojov stane zvyk, skúste so svojím súperom vymyslieť špeciálne slovo - heslo, ktoré okamžite zmení tému rozhovoru. V praxi to vyzerá takto: ak máte pocit, že sa chystá hádka, povedzte špeciálne slovo, po ktorom budete vy a váš súper na chvíľu ticho. Iba potom môžete pokračovať v hádke, ale spravidla nebude pokračovať.
Krok 5
Sex.
Najpravdepodobnejším spôsobom, ako sa môžete vyhnúť hádke, je sex. Pravdepodobne ste si viackrát všimli, že vaša milovaná osoba vedome vyvoláva hádku, pretože po jej blízkosti sa stáva najpríjemnejším. Skúste k tomu svojho muža prinútiť sami, a možno bude podporená vaša iniciatíva.
Krok 6
Nastavte merania času.
Skúste sa dohodnúť, že bojovať môžete iba po určitú dobu. Aj keď vaša nevôľa neprešla, o tejto téme sa v žiadnom prípade nedá hovoriť. Ak to aspoň raz obstojíte, nabudúce už budete rozmýšľať, či sa oplatí začať novú hádku.
