Ako Si Budovať Sebavedomie: Tipy Pre Dospievajúcich

Obsah:

Ako Si Budovať Sebavedomie: Tipy Pre Dospievajúcich
Ako Si Budovať Sebavedomie: Tipy Pre Dospievajúcich

Video: Ako Si Budovať Sebavedomie: Tipy Pre Dospievajúcich

Video: Ako Si Budovať Sebavedomie: Tipy Pre Dospievajúcich
Video: Moje 3 rady ako si zvýšiť sebavedomie 2024, Smieť
Anonim

Ako ťažké je pre tínedžera niekedy sa presadiť v tíme! Len pár sa stane vodcami, zvyšok sa uspokojí s úlohou „stredných roľníkov“, niektorí sú, žiaľ, vyvrheli. Aby sme teenagerovi pomohli adaptovať sa v sociálnom prostredí, aby sa mohol správne umiestniť v tíme, je nevyhnutný pocit sebavedomia. Niekoľko rád vám ho pomôže rozvinúť.

Ako si budovať sebavedomie: Tipy pre dospievajúcich
Ako si budovať sebavedomie: Tipy pre dospievajúcich

Prvá rada

Dávajte pozor na akýkoľvek výsmech! Nájdete pre nich napokon veľa dôvodov - napríklad vtipné priezvisko, príliš malý alebo naopak príliš veľký prírastok, rysy postavy a pleti, slabý zrak, neobvyklý koníček atď. atď. Tu nejde hlavne o to, aby ste sa dostali do potýčky, nech už to bude akokoľvek urážlivé. Musíte sa naučiť pokojne pozerať páchateľom do očí a ľahostajne pokrčiť plecami. Všetko! Po dvoch alebo troch pokusoch tí uštipnutí stratia všetku túžbu pokračovať - koniec koncov, chceli vyvolať negatívne emócie, užiť si poníženie slabých. A keďže cieľ nebol dosiahnutý, nie je potrebné sa o to pokúšať.

Druhý tip

Nebojte sa nejakým spôsobom vyniknúť na pozadí rovesníkov. Neobvyklý účes, oblečenie vám umožní odlíšiť sa od všetkých ostatných - hlavnou vecou nie je preháňať to! Neštandardné správanie najskôr vzbudí záujem a potom túžbu napodobňovať. Je to už dávno zaznamenané: ak sa napríklad ktorýkoľvek študent v škole v prestávke nezúčastňuje všeobecných hier, ale ustúpi nabok a začne si robiť svoje veci - kresliť, hrať hru atď. - potom sa okolo neho čoskoro zhromaždí západná trieda. Oplatí sa vyskúšať!

Tretí tip

Davaj si pozor! Bezchybný vzhľad je kľúčom k dobrému prístupu ostatných. Ale ľudí môže odpudzovať napríklad zlý dych, čuchanie, pohľad na obhrýzané nechty, pot v podpazuší atď. Toto všetko musí byť kontrolované! Môžete si dokonca vytvoriť špeciálnu poznámku - to, čo musíte skontrolovať vo svojom vzhľade, a prezrieť si ju pred odchodom z domu.

Štvrtý tip

Hlavu držte vysoko. Nehrbte sa, hrdo narovnávajte ramená, zdvihnite bradu - to je obraz sebavedomého človeka! Mali by ste sa naučiť rozprávať pri rozhovore priamo do očí partnera. Očarujúci úsmev doplní „kráľovský“vzhľad, odzbrojí aj negatívnych protivníkov.

Odporúča: