Sila vôle je schopnosť zamerať úsilie na dosiahnutie požadovaného výsledku, v rozpore s osobnými túžbami. Osoba s vôľou nie je veľmi náchylná na také bežné zlozvyky ako fajčenie, alkoholizmus a drogová závislosť, ostatní si ho vážia a často dosahuje vysoké postavenie v spoločnosti. Ak sila vôle nie je jasne vyjadrená, môže sa vyvinúť.
Prečo potrebujete vôľu, prečo je potrebné nútiť sa, aby ste sa stali úspešným človekom? Telo vám dáva signál, ak máte hlad alebo smäd. Ale nie je schopný „myslieť“dlhodobo. To znamená, že vaše telo nechápe, prečo musí kvôli cvičeniu vstávať z teplej postele. Vaše telo je v poriadku a tak, a obezita ho v budúcnosti neobťažuje. Jediný spôsob, ako prekonať inštinkt spočívajúci v teple a bezpečí, je sila vôle. A čím viac oddávate túžby svojho tela a zvyky, tým sú slabšie. Rozvoj sily vôle je nemožný bez vedomia - schopnosti „zapnúť“vedomie pri pohľade na to, čo sa deje. Preto je zbytočné rozvíjať u malého dieťaťa vôľové vlastnosti - kým si neuvedomí potrebu študovať, bude sa vyhýbať lekciám, kým nepochopí potrebu liečby - vypľuje trpký liek. Uvedomenie si problému je prvým krokom k rozvoju vôle. Druhým krokom je rozvoj sebadisciplíny. Dohodnite si denné tréningy: vstaňte hneď po zazvonení budíka - dajte si päť bodov, vykonali ste cviky - pridajte rovnaké množstvo. V práci začnite hneď dodržiavať svoj denný plán, než aby ste strácali čas príjemnými rozhovormi. Večer spočítajte všetky prípady, keď ste dokázali poraziť svoju lenivosť. A tento výsledok sa snažte zvyšovať každý deň. Po práci na sile vôle nájdite jej vážnejšie využitie - pokúste sa vyriešiť vážny životný problém. Napríklad vstaňte na firemnom rebríčku. Najskôr analyzujte situáciu a nájdite spôsoby, ako dosiahnuť to, čo chcete: osvojiť si cudzí jazyk, zvýšiť si kvalifikáciu, pripraviť niekoľko praktických pracovných ponúk. A potom sa pokúste vyvinúť maximálne vôľové úsilie a splniť všetky body svojho plánu. Stojí samozrejme za zmienku, že samotná vôľa nestačí na to, aby ste porazili všetky zlé návyky, urobili kariéru atď. Vyžaduje si to aj náležitú motiváciu, introspekciu, neustálu prácu na sebe. Sila vôle je však jednou z potrebných vlastností, ktorej absencia môže viesť k úplnej degradácii osobnosti.
