Niekedy tesnosť alebo prirodzená skromnosť predstavujú neprekonateľné prekážky pri dosahovaní cieľov v osobnom živote a kariére. Aby ste sa zbavili plachosti, musíte mať radi sami seba a nechať ostatných, aby vás lepšie spoznali.
Inštrukcie
Krok 1
Pomysli na to, kvôli čomu sa hanbíš. Dôvody môžu byť samozrejme rôzne, ale najbežnejšie sú ich vlastné komplexy a strach, že sa k vám budú správať negatívne, nebudú vám rozumieť. S komplexmi môžete nielen bojovať, ale aj zmeniť ich príčinu na výhodu. Čo sa týka strachu vyzerať smiešne, nikdy nezistíte, či vás majú ľudia radi, kým nezačnete komunikovať.
Krok 2
Pamätajte, že strácate veľa. Ak sa stanete v rozpakoch, pripravíte sa o príležitosť nájsť si zaujímavých účastníkov rozhovoru, nájsť si priateľov, postúpiť v službe, možno stretnúť druhú polovicu. To, čo najviac riskujete, keď prevezmete iniciatívu a začnete komunikovať ako prvý, je prvý dojem, ale dá sa tiež napraviť.
Krok 3
Rozvíjať. Ak ste raz alebo dvakrát nedokázali pokračovať v rozhovore, neznamená to, že ste nevzdelaní alebo hlúpi. Verte mi, že v mnohých oblastiach dáte šancu aj tým najchytrejším mužom a ženám. Môžete len začať od malého - skúste sa naučiť, ako komunikovať s ľuďmi, ktorí sú si blízki duchom a záľubami, a keď stúpne vaše sebavedomie, prepnite na iné skupiny ľudí. Musí to samozrejme sprevádzať každodenný vzdelávací proces.
Krok 4
Stanovte si dosiahnuteľné ciele. Večer si príďte pre seba úlohu, napríklad začnite s pracovníkmi úradu ľahký rozhovor o novej výstave, dôležitom zápase, politickej situácii, nech už je čokoľvek. Dajte si dobré body v prípade úspešného vykonania plánu, ale ak situácia neprebiehala tak, ako ste chceli, urobte prácu na chybách a nevzdávajte to. Denné školenie vám pomôže získať komunikačné schopnosti a zvýšiť si sebaúctu, je len dôležité s tým zaobchádzať ako s určitou hrou a neuraziť ľudí tým, že ich zatiahnete do svojich „silových skúšok“.
Krok 5
Vyžarujte teplo a pozitívne emócie. Aj obyčajný úsmev priláka spolubesedníka, nevšimnete si, ako vás budú ľudia priťahovať a po predchádzajúcej blamáži nebude ani stopy.
