Potreba voľby sa objavuje u každého človeka niekoľkokrát denne. Často robíme chvíľkové rozhodnutia, kam ísť, čo si obliecť, akú stratégiu zvoliť pri jednaní s určitou osobou. Niekedy musíte urobiť vážnu voľbu, ktorá sa môže týkať mnohých problémov, od kúpy bytu až po hľadanie životného partnera. Ako sa naučiť robiť správne rozhodnutia, ktoré povedú k pozitívnym výsledkom?
Pre mnohých sa výber stáva stresujúcim, pretože od neho závisí budúci život a následky jednej alebo druhej voľby nie sú na prvý pohľad vždy zrejmé. Napríklad je tu príležitosť ísť pracovať do jednej z dvoch organizácií ponúkajúcich približne rovnaké podmienky. Ako pochopiť, kde to bude naozaj dobré? Alebo ako si vybrať životného partnera? Všetci sa spočiatku zdajú takí zdvorilí …
Existuje mnoho spôsobov, ako zistiť, ktorá voľba je najlepšia. Zo zoznamu vyčiarknite cestu na psychiku a veštenie na kávu. Najistejšou vecou je obrátiť sa na vedecké spôsoby spojenia s vlastnou intuíciou. Ako to môžem spraviť?
Doprajte si trochu času a choďte do stavu mierneho relaxu
Niekto bude na absolvovanie tohto cvičenia potrebovať 20 minút, niekto oveľa menej, najmä ak má potrebné zručnosti. V tejto chvíli by vás nemal nikto obťažovať. Zamerajte sa na seba, ak máte relaxačné schopnosti - cvičte.
Predstavte si obe možnosti pred sebou
Najprv musíte zistiť podstatu každej navrhovanej možnosti. Ak ide o dve nové možnosti práce, musíte sa o nich dozvedieť, ak existuje príležitosť komunikovať v tíme. Nie je možné naladiť ľubovoľnú možnosť, ak o nej máte iba teoretické znalosti.
Je ľahké si predstaviť svoju voľbu ako dve alebo viac guličiek, z ktorých každá bude predstavovať výsledok, ktorý získate, ak túto možnosť prijmete. Napríklad sa vám ponúkne, že pôjdete na dve rovnako dôležité miesta. Musíte si predstaviť jednu loptu pred sebou - spočiatku na prvom mieste, druhú na druhom. Alebo dve rôzne pracoviská. Jedna lopta je prvá práca, druhá lopta je druhá.
Nechajte obrázok vyjadriť celkový výsledok celej udalosti, to znamená v prvom prípade váš odpočinok na určitom mieste.
Teraz sa veľmi podrobne pozrite na svoje obrázky. Nech je to ako hra. Položte si otázku, ako by vyzerala prvá jazda ako obrázok? Vaša intuícia určite ukáže určitý obraz. Môže to byť nejaký mrak alebo geometrický útvar.
Určte kvality a emočné zložky obrázkov, ktoré vidíte
Takže predtým, ako budete mať niekoľko obrázkov možných možností. Nalaďte si ich, popíšte, ako vyzerajú, akej sú farby, hustoty, veľkosti, hmotnosti. Tento popis je potrebný na presnejšie vyladenie vnímania obrazu, ktoré pritiahla vaša predstavivosť a intuícia.
Teraz uvidíte, aký harmonický je tento obraz. Páči sa ti to? Aké emócie šíri, pozitívne alebo negatívne, láka alebo odpudzuje?
Ako ste už mohli uhádnuť, kvalitatívne rozdiely medzi dvoma alebo viacerými možnosťami môžete posúdiť z hľadiska ich emocionálneho obsahu podľa posledných pocitov.
Predpokladajme, že jeden obrázok hrá jasnými farbami, je energický, robí vás šťastným alebo príjemne vzrušuje. To znamená, že táto voľba je dosť harmonická a ak sa rozhodnete v jeho prospech, získate to, čo vám vymaľoval obrázok.
A napríklad druhý obrázok vyzerá nudne, pochádzajú z neho zimomriavky a z týchto vnemov vás škrípe. Negatívne obrázky sú zvyčajne špinavé alebo šedočierne farby. Ak vám obraz nevyhovuje, vyhliadky na tento výber sú veľmi pochybné. Zamyslite sa triezvo, oplatí sa zvoliť túto možnosť?
Pri výbere si naša intuícia ticho šepká, čo si skutočne musíme zvoliť, ibaže tento hlas nepočúvame alebo ho nedokážeme odlíšiť od iných kričiacich emócií. Metóda prezentovania možností v obrázkoch vám umožní lepšie počúvať alebo sa bližšie pozrieť na hlas intuície a urobiť pozitívnejšie rozhodnutie, ktoré vám umožní priblížiť sa o jeden krok k šťastiu.
