Niekedy je ako blesk z jasného neba narušený priebeh pokojného života v rodine. A stane sa toho toľko, že sa len čudujete: koniec koncov, včera bolo všetko v poriadku, ale dnes sa z milovaného človeka stane zaprisahaný nepriateľ a hlavný páchateľ. Aby ste sa vyhli takýmto situáciám, musíte mať na pamäti, že za konflikt môžu vždy obe strany, a tiež poznať základné pravidlá správania pri hádke, ktorej sa nedalo vyhnúť.
Proti konfliktom v rodinnom živote nie je nikto imúnny. Nie je na tom nič odsúdeniahodné - koniec koncov, svoj život spájate s manželom a toto spojenie nie je o nič menej dôležité ako príbuzní, ale v mnohých ohľadoch hustejšie a trvalejšie. Konflikt v manželstve je jedným z najbolestivejších, pretože môže byť veľmi ťažké odpustiť partnerovi, najmä ak už bolo povedané veľa zbytočných vecí a boli urobené v unáhlenej nálade.
Samozrejme je potrebné začať riešiť rodinné problémy prevenciou. Najskôr by si mal každý z účastníkov manželstva vnútorne uvedomiť jednu skutočnosť, že žije vedľa človeka, ktorý má svoje vlastné túžby, zmysel pre dôstojnosť a tiež je ľahké ho traumatizovať. Inštitúcia manželstva, bohužiaľ, nie je v súčasnosti príliš spoľahlivá a pre mnoho párov je jednoduchšie sa rozptýliť, ako sa snažiť prispôsobiť jeden druhému a naučiť sa počúvať želania druhého človeka. Ak ste sa zamilovali, milujte toho druhého ako seba, starajte sa o neho a pred všetkými obhajujte svoju voľbu.
Pomocníci v domácnosti musia vedieť, že by mali byť mäkší a ústretovejší. Vedci dokázali, že rodiny, v ktorých sa ženy môžu hádať, môžu prejsť ku konštruktívnemu dialógu a upustiť od výčitiek a obvinení, sa cítia oveľa šťastnejšie. K väčšiemu množstvu domáceho násilia v bojoch dochádza, keď sa muž cíti neschopný jednať s partnerom, ktorý inak stráca kontrolu. Prirodzene, všetko je to o emóciách a pre ženu je užitočné naučiť sa ich ovládať. Časom bude muž, ktorého konflikt sa dostane do adekvátneho kanála, menej agresívny a pred ich použitím bude uvažovať o svojich slovách.
Konflikty sú dvoch typov - konštruktívne a deštruktívne. A vašou úlohou je preniesť nevyhnutnú hádku do oblasti stvorenia, to znamená počúvať, hovoriť, ale hovoriť pravdu bez toho, aby ste to preháňali alebo minimalizovali, nepoužívali urážky a neskúšali svojho partnera ponížiť.
Buďte spravodliví a buďte pripravení pripustiť, že sa mýlite, ak sa mýlite. Obidvaja partneri musia dospieť do bodu, že budú viesť dialóg a nebudú sa postaviť na stranu konfliktu. Na jednej strane to zachová zdravý vzťah, na druhej nervy oboch.
Počas hádky sa snažte, aby vás nerozptyľovali cudzie témy, a aby ste nezistili všetky problémy naraz. Mali by ste objasniť a prediskutovať dôvod samotného konfliktu a nič iného, pretože takýmto spôsobom nikdy neprídete ku konštruktívnemu riešeniu problému, iba sa uistite a presvedčte partnera viac, že vaše manželstvo je chyba.
Venujte pozornosť témam, v ktorých máte nezhody. Možno je problém v rôznych prístupoch k životu a nepochopení dôvodov tohto alebo toho správania. To všetko je potrebné prediskutovať, aby sa zvyky a spôsob myslenia vášho partnera nestali kameňom úrazu. Naučte sa prijímať svojho manžela takého, aký je, pretože ak sa zmení, bude to len postupne, vzhľadom na to, že vy sám zmeníte svoj postoj k nemu.
Ak konflikt začal, neopúšťajte ho, ale snažte sa znížiť hladinu emočného stresu a plne pochopiť aktuálnu situáciu. Nikdy nekončite v polovici, inak problém zostane nevyriešený a znovu sa vyskytne. Ak je to možné, použite humor.
Naučte sa viac tolerovať nedostatky druhých ľudí a potom vám budú odpustené. Milujte svojich blízkych!
