Pre mnoho dievčat je veľmi dôležitá otázka: „Ako sa stať štíhlou?“. Čo je potrebné urobiť, aby ste dosiahli postavu, o ktorej sníva každá žena? Každý verí, že z tohto dôvodu musíte zvoliť správnu individuálnu stravu.
Pomohli niekto-tuky-sacharidy niekomu získať štíhlu líniu? Dôležitý je pomer zjedených / spálených kalórií. Rovnako ako mať pero a papier pre spisovateľa alebo husle pre hudobníka. Je to iba nástroj. Bez toho nie je nič a tiež nestačí mať husle, aby ste dostali hudbu!
Ako vzniká hudba? V duši hudobníka. Rovnako aj krása sa rodí vo vnútri. Až potom sa stáva viditeľným zvonka, začína získavať podrobnosti. Potom začnú obdivovať krásu a otáčajú sa na ulici.
Rozmýšľali ste nad tým? aké šaty by ste si chceli obliecť? Nemysli na tie, ktoré si mala na sebe, keď si mala 16 rokov. Mali by byť navždy zabudnutí. Je potrebné pohnúť sa vpred bez toho, aby sme sa obzerali späť do minulosti, pretože to sa nedá vrátiť. Práve šaty, ktoré teraz získate, upravené na tých pár mesiacov, ktoré musíte vydržať, by teraz mali obsadiť všetky vaše myšlienky.
Niektorí ľudia si myslia, že krása je postava 90-60-90, ale tieto parametre nie sú vhodné pre každého. A nepotrebujeme parametre, stačí nám bystrý pohľad z mužskej strany, aktivita z ich strany a spoločnosť priateľov, ktorí nás budú vždy radi vidieť. Prečo na to čakať, keď chudneš? 20 bezstarostných rokov a more vyhliadok je stále nemožné vrátiť!
A kde je počet kilogramov? Radosť a súcit s nimi nie sú spojené! Aj keď dosiahnu požadovanú váhu, nie každý dostane to, čo očakáva. Budete samozrejme sklamaní! Uvedomujete si to? Možno to je dôvod mnohých neúspešných pokusov o chudnutie? Mnoho ľudí si myslí: „Prečo to potrebujem?“A v podvedomí číha, že po tom všetkom už nebude viac dôvodu pozerať sa na svoj odraz v zrkadle a plakať, urazený celým svetom v úlohe nešťastnej obete. Niektorým sa to môže zdať uspokojivé. Iní sa jednoducho odvolávajú na údajný nedostatok vôle.
V skutočnosti je celkom normálne snívať o šťastnom živote. Je potrebné pochopiť, že štíhla postava pomôže pri dosahovaní úspechu. Aby ste to dosiahli, musíte si pripraviť plán! Čo je zle? Kde robis chybu? Kedy sa to všetko deje? A čo vás desí od získania štíhlej línie, ktorú si zaslúžite ako nikto iný? Ako sa zmení váš život na ceste k chudnutiu? A potom si to všetko od začiatku opakujte pre seba, ale tentokrát sa snažte nerozširovať.
Ako schudnúť? Podľa plánu sa môžete rozhodnúť, kde by ste chceli začať s chudnutím, teraz si môžete vziať pomôcku: zvoliť stravu, venovať sa športu. Hudba vytvorená vo vašej duši už začína znieť. Ak to tak nie je, nejde o pokus o mučenie, malo by sa to opakovať. Viete presne, čo chcete absolvovať? Možno je problém v tom, že si neveríte.
