Rodinné konflikty nie sú nikdy ľahké. Odoberajú veľa duševných síl a „žerú“pozitívnu energiu. Snažte sa vyhnúť hádkam a častým zúčtovaniu, buďte k sebe tolerantnejší. Pamätajte, že „zlý svet je lepší ako dobrá hádka“.
Konflikty, vzájomné sťažnosti a opomenutia, ktoré sa v ktorejkoľvek rodine v určitej miere vyskytujú. V stave „studenej vojny“, niekedy presahujúcej „horúce boje“, môžu členovia rodiny existovať veľmi dlho. To negatívne ovplyvňuje nervový systém a môže spôsobiť rôzne zdravotné poruchy. Ak sa chcete vyhnúť eskalácii konfliktu a rýchlo zabrániť rozporom, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:
- Nesnažte sa odolávať charakteru a ukážte svoje vlastné ja, často to vedie k nenapraviteľným životným tragédiám. Nehnevajte sa, choďte najskôr k zmiereniu. Možno to chce aj váš súper, ale niečo ho drží späť.
- Pokúste sa urovnať konfliktné situácie. Samozrejme, nie vždy stojí za to, aby ste vyriešili svoje problémy, ale nie je to najlepší spôsob, ako urobiť škandál s rozbíjaním jedla každý deň.
- Ak sa všetko ukázalo, že členovia vašej rodiny sú vo vzájomnom konflikte, potom sa pokúste hrať rolu mierotvorcu a ospravedlňovať súperov pred sebou.
- Ak ste boli účastníkom konfliktu, potom je v tomto prípade lepšie odstrániť nahromadené vnútorné napätie večernými prechádzkami alebo sa osprchovať. Ochladí to hnev a upokojí nervy.
Neberte konfliktné situácie príliš vážne, pokúste sa ignorovať urážlivé slová svojho súpera, akoby nehovoril o vás, ale o niekom inom.
